"के मलाई एक मसाजको लागि मेरो सबै लुगा लगाउनु पर्छ?" छोटो जवाफ हो "होइन।" मालिश प्राप्त गर्ने सम्पूर्ण कुरा भनेको आराम र आफैंको हेरचाह गर्नु हो। यदि एक मालिशको समयमा नग्नको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, सबै तर्फबाट, आफ्नो अंडरवियरमा राख्नुहोस्। तपाईं केहि प्रकारका मालिशको लागि पनि सबै लुगाहरू राख्न सक्नुहुन्छ।
तथापि, एक परम्परागत स्वीडिश मालिश वा गहिरो ऊतक मालिश सामान्यतया कुनै पनि कपडा बिना गरिन्छ किनभने चिकित्सकले तपाइँको न्यानो छालाको माथि तेलको लागि तेल प्रयोग गर्दछ।
जाडो या अंडरवियर पहने राम्रो छ, र यदि तपाईं साँच्चिकै अपमानजनक हुनुहुन्छ भने तपाईले आफ्नो बायाँ को तल पट्टा संग आफ्नो ब्रालाई राख्न सक्नुहुन्छ। तर ईमानदारीपूर्वक, त्यहाँ कुनै कारण छैन। यहाँ किन छ:
चिकित्सकले तपाईंलाई बुझ्दैनन्
मालिश चिकित्सक तपाईंलाई उपचार कक्षमा एस्कर्ट गर्दछ, सामान्यतया तपाईंको उपचारको बारेमा थोडा कुरा गर्दै। उनले तपाईंलाई कोठा छोडेर के गर्ने बारे निर्देशनहरू दिनेछन्, जहाँ तपाईंको बासिन्दा वा सडक लुगा लगाउने ठाउँ सहित; तालिकामा आफैलाई कसरी स्थिति राख्नुहोस्, जस्तै "पानाहरू बीच, पालनामा तपाईंको अनुहारको साथ," अनुहारमा; र के आशा गर्न अर्को "म कोठाबाट बाहिर जाँदैछु, र तपाईं तयार हुनुहुनेको लागि पर्खनुहोस्। म फर्केर आउनु अघि म डक गर्नेछु।"
तपाइँसँग बसेको लागि केहि मिनेटहरू छन्। चिकित्सक ढोकाको अर्को छेउमा उभिएको छ, सुन्नु, र जब ठिक छ, त्यो दस्त र सोध्नु हुन्छ यदि तपाई तयार हुनुहुन्छ। तपाईं जवाफ नदिईन्जेल सम्म आउन सक्नुहुन्न ताकि तपाईं अनावश्यक अवस्थामा पकड्नु हुँदैन।
अमेरिकामा, चिकित्सकले तपाईंलाई नंगे देख्नुहुँदैन
अमेरिकामा, मालिश चिकित्सकहरू कानून द्वारा ड्रेकिंग प्रविधिहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ। यसको मतलब तपाईं मालिशको समयमा एक पाना वा तौलिया भित्र हुनुहुन्छ। चिकित्सकले एक समयमा शरीरको मात्र एक खाली भागमा काम गर्छ। ड्रैगिंग तपाईंलाई नग्न वा लगभग पाना वा तौलियाको तर्फबाट सुरक्षित र गर्मी, र बेजोड महसुस गर्न अनुमति दिन्छ।
ड्रेगिंगमा पहिलो चरण चिकित्सकको लागि पछाडि पछाडि पछाडी पछाडि तपाइँको हिप्समा र तपाईंको ब्याकलाई मासु सुरु गर्न। यो सबै भन्दा खुला छ तपाईं एक मालिशको समयमा जाँदै हुनुहुन्छ। जब उनले गरेकी थिइन्, उनले तपाईंको पछाडि समाते।
अर्को उनले एक टाउको खोल्दा, तपाईंको विपरीत पैदल भित्र पानालाई टेक गरेर त्यसो पाना ढिलो नगर्ने। यस कदममा चिकित्सकहरू धेरै कुशल भएका छन् कि तपाईले मात्र यसलाई ध्यान दिनुहुन्छ। (उनी धेरै समय बिताउँछन् कि स्कूलमा!) उनी एक टाँसेमा मसाले हुन्छन्, यसलाई कवर गर्दछ, त्यसपछि अर्को तिर पनि गर्छ।
जब यो म्याद सकिनको लागि समय छ, तपाईं फेरि सटीक निर्देशन पाउनुहुन्छ। चिकित्सकले यसो भन्छ, "म पाना राख्छु ताकि तपाईं स्कट गर्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि तपाईंको पछाडि घुमाउनुहोस्।" चिकित्सकले पानालाई ठूलै उच्च बनाउँछ त्यसैले उनीहरूले तपाइँलाई नदेखाउन सक्नुहुन्न; जस्तै तपाईं आफ्नो पछाडिमा पाना तल आउँदछ, आफ्नो सारा शरीर फेरि छोपेर।
त्यहाँबाट, चिकित्सकले तपाईंको खुट्टाको सामने, एक समयमा एकपछि अर्को समातेर; तिम्रो हात र अन्तमा तपाईको गर्दन र कंधे, कहिलेकाहिँ कहिलेकाहीँ तपाईंको खोपले समात्न सक्छ।
के त्यहाँ कुनै पनि मालिश छन् जहाँ म मेरो कपडाहरू कहाँ राख्न सक्छु?
तपाईं आफ्नो कपडे धेरै अन्य मालिश र स्पा उपचार मा यदि तपाईं यसलाई कम गर्न चाहनुहुन्छ भने मा राख्न सक्नुहुन्छ। शुरुआतीका लागि उत्तम मालिश उपचार मध्ये एक रिफ्लेक्सोलोजी हो , जहाँ चिकित्सक मुख्य रूप देखि रिफ्लेक्स अंकहरूमा काम गर्दछ जुन शरीरको बाहिरी सम्बन्धमा सम्बन्धित हुन्छ।
यद्यपि तिनीहरूले तपाईंका खुट्टामा काम गरिरहेका छन् तापनि तपाईं आफ्नो शरीरका अन्य भागहरूमा राहत पाउनुहुन्छ।
अर्को राम्रो कपडा-उपचार उपचारमा क्रियानियोस्कोल थेरेपी हो, एक धेरै सजिलो, आरामदायक उपचार जहाँ थैलापिस्टले क्रेनोसोसल प्रणालीमा असंतुलनलाई सम्बोधन गर्न विभिन्न स्थानहरूमा बिस्तृत रूपमा सुरु हुन्छ। तिनीहरू पनि एक हात आफ्नो पवित्र को तल पर्ची र आफ्नो पेट मा अन्य पकड, प्रत्येक स्थिति पकडो रूपमा बिस्तारै स्पिन माथि जान्छ।
रीकि ऊर्जा कामको एक सहि ढाँचा हो जुन कपडे-इन गर्न सकिन्छ। अन्य प्रकारका ऊर्जा कार्य सामान्यतया काम गरेमा व्यक्तिले भरिएको हुन्छ।
थाई मालिश सधैं फर्श मा एक चटाई मा आराम से कपडे मा गरिन्छ, तर यो वास्तव मा एक शुरुवात उपचार छैन। चिकित्सकले तपाईंलाई विभिन्न स्थानहरूमा राखिरहेको छ र त्यहाँ धेरै सम्पर्कहरू छन्, त्यसैले यो राम्रो छ यदि यो यो प्रयास गर्नु अघि तपाईं मालिश संग सहज हुनुहुन्छ।
त्यहाँ अन्य प्रविधिहरू र परिमार्जनहरू छन् जुन अनुभवी मसाज चिकित्सकले आफ्नो निपटानमा छ, त्यसैले तिनीहरू सँधै स्पा बाट सोध्छन् भने उनीहरूले तपाईंको लागि कपडा-परिकार अनुकूलन गर्न सक्छन्।
तपाईं अनुहार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको ब्रा र जाँच्न छोड्नुहोस्, यद्यपि यो तपाईंको बिरुद्धमा तपाईंको ब्रा पट्टा राख्ने मद्दतकारी छ। तपाईं पनि आफ्नो रोबोट छोड्न सक्नुहुन्छ, यद्यपि यो एस्टिटिस्सिटिले के गर्न सक्छ, कडा हात र हातको मालिश जस्तै।
के केहि पनि थाहा छ?
ड्राफ्ट आवश्यकताहरू अमेरिकाका लागि हुन् यदि तपाईं कैरेबियन, यूरोप वा पूर्वी पूर्वमा स्पास गर्दै हुनुहुन्छ भने विभिन्न नियमहरू लागू हुन्छन्। नग्नताका लागि व्यवहार अधिक आराम छ, त्यसैले हामी सबै अमेरिकामा प्रयोग गरिएका प्रोटोकलहरू लागू हुन सक्दैनन्। चिकित्सकले कोठा छोड्न सक्दिन जब तपाईं अचम्म लाग्न वा बिना दस्तकमा हिड्न सक्नुहुनेछ। त्यहाँ एक भन्दा सानो सानो तौलिया हुन सक्छ आफैलाई ढाडको एक सेट भन्दा सट्टामा।
शरीर स्क्रब्स र अन्य शरीर उपचार पानी प्रयोग गर्दछ र कहिलेकाहीँ मालिश भन्दा सानो गहिराइ हो। यदि तपाईं नग्नताको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, अरू सुरू गर्नुहोस्।