गरम शेल एक आरामदायक मालिश अनुभव प्रदान गर्दछ
लावा शेल मालिश एक आराम को मालिश हो जुन फिलीपींस या चीनी मिट्टी को बरतन को गोले देखि चार खूबसूरत गोलेहरु को अंदर देखि उत्पन्न गर्मी को उपयोग गर्दछ - या त पॉलिश टाइगर-स्ट्रिप्ड क्लैम गोले। चिकित्सकले मात्र खनिज, सूखे समुद्र केश र अल्गाको खोलमा राख्छ, समुद्रमा पानी थप्दछ र यसलाई फेरि प्लग गर्दछ। सामग्री बीचको रासायनिक सम्बन्धले शेल भित्रको गर्मी सिर्जना गर्दछ जुन एक घण्टामा दुई घण्टा हुन्छ।
चिकित्सकलाई बाह्य मालिशको लागि बिजुलीको स्रोतको नजिक हुन आवश्यक छैन। लावा शैलहरू पनि मास्टर गर्न सजिलो छन् किनभने तिनीहरू साना छन् र चिकित्सकले मात्र सजिलै आफ्नो शरीरमा ग्लेड गर्दै छन्। केही स्पाले केवल लावा शेल मालिश प्रदान गर्दैछन् किनभने तयारी र सफा अप धेरै सजिलो छ। हट पत्थरको मालिशको साथ, विभिन्न आकारका बेस्सरी पत्थरीहरूको दर्जनौं गर्म पानीमा डुबाइन्छ - प्रायः बिजुली टर्की टर्कीको उपचारमा-उपचार गर्नुअघि सावधानीपूर्वक उपचार पछि नै स्वच्छता हुन्छ।
जबकि एक लावा शेल मामिलामा केहि पत्थरको मालिशको समानता छ, विशेष गरी गर्मीको तत्व, यो पनि केहि महत्त्वपूर्ण भिन्नता छन्। यो मुख्य रूपमा एक आरामको मालिश हो जुन धेरै दबाब बिना मासुको आलोचना र सान्त्वना दिलाउँछ। यदि तपाईं गहिरो काम चाहनुहुन्छ भने, तातो ढुङ्गा राम्रो छनौट हो।
लावा शेल मालिश जस्तै के छ?
जब मैले लावा खोल मसाज पाएको छु, चिकित्सकले मेरो शरीरलाई माला लगायो, स्वीडेनको मालिशको लामो पारंपरिक स्ट्रोक प्रयोग गर्दा गोडाहरू समात्न थाले।
मलाई मन पर्यो कि क्लाम खोल उनको हातको खाममा कसरी फिट छ, त्यसैले म क्लैम शेलको गर्मी र उनको औंलाको स्पर्श दुवै महसुस गर्न सक्थे। तिनीहरू पनि अत्यधिक पॉलिश छन्, त्यसैले तिनीहरू छालामा सजिलै उजागर गर्छन् र धेरै राम्रो महसुस गर्छन। मैले यो तथ्यलाई मनपर्थ्यो कि लावा शेलले आफ्नो गर्मी लामो समयदेखि पत्थरमा राखे, त्यसैले उनी मालिशलाई रुकाउने गर्दथे।
लावा शेलहरू एकदम थोरै थोरै थिए जब तिनीहरूले पहिले मेरो छाला छोयो, तर तुरुन्तै चिसो भयो। गोलाहरू अझ बढ्दै गए तापनि तिनीहरू बस्छन्, र तिनीहरू प्रयोग गर्दा ठिक बन्द हुन्छन्, र यो तापमान नियन्त्रण गर्न सजिलो हुन सक्छ। सधैंको रूपमा, गोले धेरै न्यानो हुन्छ भने, तपाइँलाई कुरा गर्नु पर्छ, विशेष गरी सुरुमा। म शोरलाई पनि संवेदनशील छु र उनको हिज्जे आवाज देखापर्यो कि थोडा विचलित हुन्थ्यो र प्रयोग गर्नका लागी दुई लावा शेलहरू बाहिर निस्क्यो।
लावा शेल मालिश धेरै सुखदायक र सज्जन छ, र एक राम्रो छनौट हो यदि तपाईंलाई गर्मी मन पर्छ र बस आराम गर्न चाहानुहुन्छ। यदि तपाइँसँग विशेष मांसपेशी दुखाइ र दुखाइ छ भने तपाई चिकित्सकलाई सम्बोधन गर्न चाहानुहुन्छ, यो राम्रो हुन सक्छ कि गहिरो ऊतकको काम र हट पत्थरको संयोजन प्रयोग गर्न।
अधिकतर चिकित्सकहरूले मांसपेशीहरूलाई तातो पार्नका लागि तातो ढुङ्गाहरू प्रयोग गर्छन्, त्यसपछि तिनीहरूका हातहरूसँग अझ गहिरो काम गर्छन्। तिनीहरू तपाईंको पेटमा ढुङ्गाहरू, तपाईंको हातका भित्ताहरूमा, आफ्नो औंलाहरू बीच पनि राख्छन्। यदि तपाईं गहिरो ऊतक मालिश को अधिक चाहनुहुन्छ भने गर्म पत्थर मालिश पाउनुहोस्। तथापि, हट ढुङ्गा मालिशको गुणस्तर चिकित्सकको प्रविधिमा अत्यधिक निर्भर छ।