नेपालमा ट्रेकको लागि गियरिंग अप, प्याकिङ सूची, आवश्यक वस्तुहरू
नेपालमा स्वतन्त्र ट्रेकिङ अत्यन्त इनामदायी छ, तर हिमालय हिट गर्न अपमानजनक चुनौती हुन सक्छ। अनुमतिको लागि पर्वत र पहाड उडान ट्रेलिंग गियर र ट्रयाकिङमा पानीको उपचार समाधान गर्ने निर्णय गर्न: सुरक्षित, सफल अनुभवको लागि धेरै तयारी आवश्यक छ।
यद्यपि ट्रेकिङ कम्पनीले भर्ना गर्ने केही पूर्व-यात्रा तनावलाई मेटाउँछ, गुणस्तरमा फरक फरक हुन्छ। तपाईंको यात्राको भाग्य तपाईंको गाइडको व्यक्तित्वमा अझ धेरै निर्भर हुनेछ र तपाइँसँग समुहसँग कसरी प्राप्त हुन्छ।
तपाईंको ठूलो ट्रकको लागि तयार हुन यो गाइड प्रयोग गर्नुहोस्। यद्यपि तपाई टूरमा सामेल हुनुहुनेछ भने नेपालका लागि यो ट्रेकिङ्ग गियर लिस्ट अझै ट्रेलमा राम्रो अनुभव सुनिश्चित गर्नेछ। काठमाडौं पुग्न र आशा गर्ने के बारे सबै पढ्नुहोस्।
काठमाडौंमा ट्रेकिङ अनुमतिहरू प्राप्त गर्नुहोस्
तपाईंलाई TIMS कार्ड (ट्रकर्सर्स सूचना व्यवस्थापन प्रणाली) र तपाइँको ट्रेकिङ क्षेत्रको लागि अनुमति को आवश्यकता छ - या त सागर्मथ (एवरेस्ट) राष्ट्रिय पार्क, अनपनाका, वा अन्य राष्ट्रिय पार्क / क्षेत्रहरुको लागि। पर्यटक सेवा केन्द्र अफिसलाई अनुमति दिइन्छ र काठमाडौंमा स्थित थामेल क्षेत्रमा 25 मिनेटको पैदल यात्रामा स्थित छ।
अनुमतिहरू साइटमा प्रशोधन गरिएका छन्, तर काउन्टरहरू फरक घण्टा राख्छन्। TIMS कार्डहरू: 7 बजे 7 बजे; राष्ट्रीय उद्यान अनुमति को लागि: 9 बजे देखि 2 बजे शनिवार को बंद। यदि तपाइँ अझै पनि तपाईंको सबै अनुमतिहरू प्राप्त गर्न आवश्यक छ भने, कार्यालयमा पुग्नको लागी लगभग 8:30 बजे कागजी कार्य पूरा गर्न योजना बनाउनुहोस् र काउन्टर खोल्नुमा पहिलो हुनुहोस्।
यदि एवरेस्ट बेस क्याम्पमा ट्रेकिङ गर्दा तपाईले TIMS कार्ड चाहिन्छ र सागर्मथ राष्ट्रिय राष्ट्रिय पार्कको लागि अनुमति दिनुहुनेछ।
नेपालमा ट्रेकिङ अनुमतिका लागि खर्च:
- TIMS कार्ड: US $ 20
- राष्ट्रिय पार्क अनुमति (तपाइँ प्रत्येक भ्रमणको लागि प्रत्येक पार्क): US $ 30 प्रत्येक
- Annapurna संरक्षण क्षेत्र शुल्क (यदि यो क्षेत्रमा जानुभयो भने मात्र): US $ 20
मस्तङ्ग जस्तै सीमित क्षेत्रहरूको लागि अनुमतिहरू धेरै महान् छन् महान् र कार्यालयमा कार्यालय द्वारा मामला क्रमबद्ध गर्न सकिन्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- पासपोर्टको प्रतिलिपि (यद्यपि, तिनीहरू त्यहाँ गर्न तयार हुन सक्छ)
- दुई पासपोर्ट तस्बिरहरू
- शुल्क तिर्न शुल्क (अमेरिकी डलर वा नेपाली रुपैया)
- जहाँ तपाईं ट्रेकिङ गर्दै हुनुहुन्छ र कति लामो समयको एक थोरै यात्रा कार्यक्रम। यो वास्तवमा जाँच गरिएको छैन।
- कार्यालय व्यस्त छ भने धेरै धैर्यता
नोट: कहिलेकाहीँ एकल ट्रयाकरहरू एक्लै जान नसक्ने दबावमा छन्। यद्यपि सुरक्षा मुख्य चासोको रुपमा उद्धृत गरिएको छ, पैसा अक्सर प्रेरणा हो। काउन्टरहरूमा एजेन्टहरूले तपाईंलाई परिवारको व्यवसायबाट एक गाइड वा भ्रमण बेच्न प्रयास गर्न सक्दछन्।
यद्यपि प्राविधिक रूपमा तपाईंले ट्र्याकहरूमा चेक पोष्टहरूबाट तपाईंको अनुमतिहरू प्राप्त गर्न पर्खनुहोस् र सम्झौता गर्न सक्नुहुनेछ, कुनै गल्ती छैन: तपाई एक पटक भन्दा बढी एक पटकको लागि जाँच गरिनेछ! ट्रेकिङ् गर्दा गम्भीर दुखाइ हुन सक्दछ पैसाको लागी, तपाईंलाई पासपोर्ट फोटोहरू चाहिन्छ, र चेक पोष्टहरू परिवर्तन हुन सक्दछ वा हुन सक्छन। अन्नाना क्षेत्रमा, तपाईंलाई ट्रयाकमा तपाइँको अनुमति प्राप्त गर्न दुई पटक शुल्क लगाइनेछ।
काठमाडौंमा कार्यालयबाट आवश्यक अनुमतिहरू प्राप्त गरी सम्भावित परेशानीबाट बच्नुहोस्, ट्रेलमा एक पल्ट भन्दा बढी जहाँ तपाइँ दु: खी बखतको अर्को प्लेटको साथमा बढी चिन्तित हुनुपर्दछ!
काठमाडौंमा ट्रेकिङ गियर पत्ता लगाउँदै
थामेल अँध्यारो, क्र्याक्टेड ट्र्याकिंग पसलहरू भन्दा भरिएको छ जुन तिनीहरू बीच छनौट गर्न सकिन्छ।
दुर्व्यवहार र नयाँ दुबै गियर, भीड गरिएका खाली ठाउँहरूमा फ्याँकिन्छ। त्यहाँ भेटिएका सौदाहरू छन्, तर तपाईंले तिनीहरूको लागि खुवाउनु पर्छ। केहि पसलहरु को लागी तपाईंको निस्सन्देही संग निपटने को लागी धेरै धैर्यता नहुन सक्छ। मूल्यहरू कम रूपमा सूचीबद्ध छन्, त्यसैले तपाईंलाई गियरको लागि कडा मेहनत गर्न आवश्यक छ जब प्रामाणिक रूपमा स्पष्ट रूपमा जब यो स्पष्ट एक सस्ता नकली छ।
तपाईं काठमाडौंमा ट्राइडवी मार्ग सँगसँगै प्रामाणिक, ब्रान्ड नाम गियर साइड बेच्ने वास्तविक आउटलेट पसलहरूको बिच्छेदन पाउनुहुनेछ। मूल्यहरू धेरै उस्तै छन् - वा बढी महँगो - REI जस्तै पश्चिमी भण्डारहरूको तुलनामा।
सुझाव: समान पसलबाट सकेसम्म तपाइँको गियरको अधिक प्राप्त गर्नुहोस्। फिर्तीमा फर्किने धेरै साना खरिदहरूको तुलनामा तपाईले एकदमै ठूलो खरिद गरिरहनु भएको छ ।
केही ठूलो, महंगी गियर किराए मा लिन भन्दा सस्ता भाडामा लिन सकिन्छ।
तपाईंको जम्मा राम्रो रकममा फिर्ता ल्याउँदा एकपटक तपाईंको जम्मा फिर्ता रकम एक उचित दैनिक भाडा शुल्क हुनेछ। सौभाग्य देखि, तिनीहरूलाई फिर्ता लिन लापरवाही गर्न आवश्यक छैन। यदि तपाईलाई चाहिन्छ भने जैकेटहरू, सुत्ने बैगहरू र टेंटहरूलाई भाँडामा राख्नुहोस्।
यद्यपि विभिन्न प्रकारका लागि सुरक्षित शर्त काठमाडौंमा रहेको गियरलाई खरिद गर्न अघि पर्वतमा पुग्नुअघि नामक बजार र पोखरा धेरै ट्र्याकिंग गियर छन् - दुवै प्रयोग र नयाँ दुवै - केही उचित पसल र ह्याण्डगोचे बजारमा बिक्रीका लागि। काठमाडौंमा ती व्यक्तिहरूको मूल्य पनि तुलनात्मक छ।
नेपालको ट्रेकिङका लागि गियर विचारहरू
- हिड्ने बूटहरू: तपाईंको नेपाल ट्र्याकमा गियरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण टुक्रा तपाईंको पैदल यात्राको ब्वाँसो हुन्। यस कारणको लागि, घरबाट पहिले नै एक राम्रो जोडी ल्याउनुहोस्। नकली ब्वाँसोहरू जो जीवन बिताउने ट्रेकिङलाई खतरामा नछोड्नुहोस् वा अनुभवमा हानिकारक चोट पुर्याउने कारण हो। नयाँ जेल घुसाउनुहोस् (कुनै पनि फार्मेसीमा कसैलाई हट्नुहोस्) कठोर, स्ट्नी ट्रेलहरूमा हिंड्दा तपाईंको खुट्टाको लागि ठूलो फरक पार्दछ। सामान्यतया, सस्तो फ्लिप-फ्लप एशियाको धेरैमा राम्रो काम गर्दछ , तर यो उदाहरणमा होइन।
- पेयिंग बोतलहरूः प्लास्टिक नलिन-ब्रान्ड बोटहरू तपाईले पश्चिमी आउटफुल भण्डारहरूमा भेट्टाउँदा लगभग एकै वा बढी खर्च गर्नुहुन्छ, तर लगभग सबै नकली छन्। केवल एक प्रयोगशाला निष्कर्षमा पुग्न सक्दछ यदि तिनीहरू वास्तवमा BPA नि: शुल्क रूपमा निस्केका छन् भने। यदि तपाईं पानीको उपचार गर्न स्टेरपेन प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ भने तपाईले व्यापक-लिप्टेड संस्करणको आवश्यकता पर्दछ।
- ट्रेकिंग पोल्स: यदि तपाई सामान्यतया ट्रेकिङ पोल प्रयोग गर्नुहुन्न भने, कम से कम एक लिने विचार गर्नुहोस्। पोल घुटने तनाव को एक सराहनीय भाग दूर ले र जब तपाईं ढीला डरावनी खत्म गर्न को लागि जब तपाईं आफ्नो संतुलन को बनाए राखन मा मदद गर्न सक्छन्। ध्रुवीय एक अपरक्षक याकको मार्गलाई सुधार गर्न वा "फ्रिस्सी" कुत्तालाई निरुत्साहित गर्न पनि काम गर्न सकिन्छ। थामेलमा सस्तो पोलहरू लगभग 5 अमेरिकी डलर खरिद गर्न सकिन्छ; तपाईं तिनीहरूलाई समाप्त भएपछि शेर्पालाई दिन सक्नुहुन्छ।
- माइक्रोस्पेक्स: ती फैल-टु- फिटहरू , मिठो क्रेप्सहरू काममा आउँछन् जब बर्फीली पर्वत पासहरू र ग्लेशियर्सहरू जस्तै कुख्यात तीन पासेज ट्रेकिङहरू पार गर्छन्। अन्यथा, तपाईं वास्तवमा धेरै दिनहरूमा खुर्सानीको आवश्यकता पर्दैन। नामचे बजारमा बिक्रीको लागि प्रयोग गरिएको माइक्रोस्पिकहरू भेट्न सकिन्छ।
तपाईंको ट्रेकका लागि वस्तुहरू हुनै पर्दछ
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यी वस्तुहरूले यसलाई नेपालका लागि र तपाइँको प्याकेटमा तपाइँको ट्रेकिंग प्याकिङ् सूचीमा बनाउनेछ।
- नक्सा: तपाईंको क्षेत्रको लागि एक ट्रेकिंग नक्शा काममा आउँदछ, विशेष गरी उच्च वृद्धि प्राप्त गर्ने योजना र गाँउहरु बीचको दूरीको दृश्यको लागि। तपाईं Thamel भर मा बिक्री को पसलहरु र बुकस्टोर्स को नक्शे मा खोज्नुहोस। नक्साको ब्रान्डको बारेमा धेरै चिन्ता नगर्नुहोस्; तिनीहरू सबै धेरै समान छन् र राम्रो काम गर्नेछन्।
- सूर्य संरक्षण: उच्च उचाइमा पतला हावा छिटो सनबर्नलाई प्रोत्साहन दिन्छ। सामान्य भन्दा उच्च SPF छान्नुहोस् र तपाईंको अनुहारको सुरक्षा गर्न व्यापक टोप लिनुहोस्। लिप ब्लाम छान्नुहोस् जुन गद्दा औंलालाई लागू गर्न आवश्यक छैन। तपाईले निश्चित रूप देखि आँखा को क्षति देखि बचने को लागि यूवी संरक्षण संग ध्रुवीकरण धूप का चश्मा चाहते हो; काठमाण्डौमा बिक्रीको लागि नक्कली दाबीमा रहन सक्दछ। सूर्यबाट तपाईंको छाला रक्षा गर्न उत्तम तरिका यो ढाँचा छ; हल्का हल्का ब्वाईब्रेकरलाई दिनको लागि हावा र सूर्य रोक्नको लागि जब यो जैकेटको लागि तातो छ।
- पैडलक: अधिकांश लजका ढोकाहरु जसले तपाइँको लकको लागि अनुमति दिन्छ। तपाईंको आफ्नै लक प्रयोग गरेर दिमागको थप शान्ति प्रदान गर्दछ र पुरानो, कडा-काम गर्ने तालाहरु लाई सम्झौता गर्न आवश्यक हुन्छ जुन प्रायः प्रदान गरिन्छ। केही अन्य उपयोगी प्याकिंग ह्याक्स हेर्नुहोस्।
- हेडलार्क: यद्यपि कुनै पनि प्रकाश स्रोतले काम गर्नेछ, तपाई प्राय: बिजुली बिना प्याक गर्न आवश्यक छ, शौचालयमा जानुहोस् वा भित्ता गर्नु अघि ट्रेलको सुरूवात सुरु पाउनुहुनेछ। एक headtorch अन्य चीजहरूको लागि हात छुटकारा। सर्वश्रेष्ठ जोडाहरू छन् र ब्याटरहरूमा काम गर्ने स्वामित्व छैन (एएए भन्दा अर्को कुनै ब्याट्री फेला पार्न गाह्रो हुने छ)।
- सुँगुर थोरै लाइनर: केहि ट्रयाकरहरू तल निस्कने थलो छनौट गर्न छनौट गर्दछ, तर संकुचित भएपछि पनि तिनीहरू ठूलो र लोभी हुन्छन्। सट्टामा, एक सुँगुर थलो लाइनर लिने विचार गर्नुहोस् (जस्तै, रेशम निद्रा पाना)। पतली liners भित्र निर्माण गर्दछ कि शरीर को गर्मी प्रभावशाली छ। तपाईं निश्चित रूपले आफैलाई र भारी, गहिरो कम्पासको बीचमा केहि चाहनुहुन्छ जुन lodges मा provid ed हो।
- ब्लिस्टर उपचार: तपाइँसँग पूर्ण यात्रा पहिलो-सहायता किटमा रहनु भएको छ जुन इबअप्रोफेन पनि पैदल यात्रा पछि गहिरो जोडको लागि समावेश गर्दछ। तर सम्भवतः तपाई सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण वस्तु थप्न सक्नुहुन्छ जुन ब्लिस्टर उपचार हुनेछ (जस्तै, Moleskin, जेल पैड, आदि)। घरबाट पहेंलो-बुनहरू पनि तपाईँका माथि र खराबी inclines तल केही छालाहरू सिर्जना गर्नेछ। एक ब्लिस्टर विकल्प छनौट गर्नुहोस् जुन धेरै प्याडिङ छ। राम्रो तरिकाले प्याड र Moleskin सुरक्षित ठाउँमा चिकित्सा टेप लिनुहोस्।
- शौचालय पेपर: तपाईले कुनै पनि रेजिजनहरूमा फेला पार्न र यसको लागि उच्च मूल्य तिर्न बाध्य हुनेछ।
- ह्यान्ड हाउजिङ: सामान्यतया एंटीबैक्टेरियल उत्पादनको प्रयोगमा तपाईंको परिस्थितिले नेपालमा ट्रेकिङ एक स्थान हो जुन तपाईले वास्तवमा हात सान्दर्भिक प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। साबुन पत्ता लगाउन - र प्रायः डुब्न वा पानी - उचाइमा निराशाजनक छ। सफाई एक गम्भीर चुनौती हो, र ट्रकहरूले अक्सर गम्भीर अवस्थाको कारण पेट समस्याहरू भोग्छन् ।
- वैकल्पिक जूता: कुनै हल्का हल्का स्यान्डलहरू ट्रेलमा नपराउन जबरजस्ती लिनुहोस् - तपाईले उनीहरूको भारी, पसीदार ब्वाँसोहरू थकित हुनेछन्।
- पजामा: लज कोठाहरू गरम हुँदैनन्; मौसममा निर्भर गर्दछ, तपाइँ वास्तवमा प्रत्येक बिहान तपाईंको बेडमा पानीको बोतलमा बर्फ पत्ता लगाउन सक्नुहुनेछ। तौलका लागि मात्र थर्मल अंडरवियर वा एक पतली आधार तह ल्याउने विचार गर्नुहोस् ताकि तपाईं दिनको अन्तमा तपाईंको गन्दा ट्रेल कपडेबाट बाहिर जान सक्नुहुनेछ।
- गीला पोंछे: सबै प्रकारका झरनाहरू , विशेषतया न्यानोहरू, भोजनालयहरूमा पैसा खर्च गर्नुहोस् र ठिकैमा सजिलो हुँदैन - तपाई लामो समय सम्म चल्नु हुनेछ। गीला पोंछेको उदार आपूर्ति लिनुहोस्।
सानो वस्तुहरू बिर्सनु हुँदैन
- Diamox ट्याबलेट: आशा छ कि तपाईं उच्च उडान संग समस्याहरु को लागि दबाइ को आवश्यकता नहीं हुनेछ, तर यो एकदम माउंट रोग को डट कम जोखिम को तुलना मा बेहतर छ। धेरै महसुस गर्ने ट्रकर्सले राम्रो महसुस गर्न केही समयको लागि डाइमेक्स लिन्छ। तपाईं फार्मेसीहरूमा डाईमोक्स खरीद गर्न सक्नुहुनेछ, तथापि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि गोलहरू बोलेबाट ढिलाइ भन्दा सट्टा लेबल गरिएको पट्टीमा बेचीन्छ। दुःखको कुरा, केही स्क्यानरहरूले प्याकेजिङ्ग बिना एस्पिरिन वा भिटामिनहरू बेच्न थालेका छन्, तिनीहरूलाई डाइमेक्स भन्ने दावी गर्छन्।
- नाश्ता: ऊर्जा स्तर को बढाने र उच्च ऊंचाई मा नैतिकता को बढाने को लागि पथ नाश्ता को शक्ति पर्याप्त नहीं किया जा सकता। यदि तपाईं समुद्री स्तरमा "मिठाई" व्यक्ति हुनुहुन्न भने, तपाईं निस्सन्देह ट्रक र सरल क्यालोराहरू तान्दै जाँदै हुनुहुन्छ। Snickers कैंडी सलाखहरू ट्रकर्सका लागि शीर्ष पिक हुन्, र तिनीहरू प्रत्येक $ 6 को लागि जहाँ तपाईं उच्च पदोन्नतिमा उच्च हुनुहुनेछ गर्न सक्नुहुन्छ! स्नैक्सको संयोजन लिनुहोस्: प्रोटीनको लागि नट लिनुहोस् (धेरै खाना खाने ठाउँहरू चोरी हुन सक्छ) र सुँगुरको वृद्धिको लागि कैंडी वा सूखे फल। तपाईं धेरै विकल्पहरू फेला पार्नुहुनेछ - स्थानीय रूपमा बनाइएको, सबै-प्राकृतिक प्राकृतिक गोला बारहरू - थामेलका सुपरमार्केटमा।
- छाला संरक्षण: उच्च उचाइमा सुक्खा हावाले साँच्चै छाला बाहिर निस्कन्छ, हानिको बिन्दुमा पनि। बिना सुरक्षा, कट्टर र होंठ दुखाइपूर्वक क्रक। सानो बोतल बेइली तेल, भिसेलाइन, वा केही अन्य निरन्तर मोइस्चराइजर ल्याउनको लागी अवशोषित छालाको संरक्षण गर्न विचार गर्नुहोस्। दुर्भाग्यवश, नारियल तेलबाट बनाइएका ठाउहरूको चिसो तापमानमा ठोस हुनेछ।
- सानो नोटबुक: तपाईंको फोनको मनोरञ्जनको लागि मनोरञ्जन व्यावहारिक विकल्प हुनेछैन, र तपाइँले तपाइँका कमेन्टहरू, अवलोकनहरू र सुझावहरू र सुझावहरू लिनु भएको छ जुन तपाइँले लिजेसमा भेट्नु भएका व्यक्तिहरूबाट सिक्न सक्नुहुन्छ। पेन्सन समुद्री स्तरबाट ल्याइएको प्रायः प्रायः उच्च उचाइमा काम रोक्न; तपाईंलाई नयाँ किन्न आवश्यक पर्दछ।
- ब्यान्डना: यो तपाईंको टाउकोमा लुगा लगाउने वैकल्पिक हो, तर तपाईले साधारण ब्यानानाको लागि धेरै अन्य प्रयोगहरू पाउनुहुनेछ। हिमालयका केही ट्रेलहरू ढोका ढोकाको ढोकाको शिकार हुन्छन्। तपाईंको अनुहारको संरक्षणको लागि एक ब्यान्डन्नाले ठूलो काम गर्दछ।
- सीसूची : एउटा आकस्मिक सीट सजिलै सुलभ हुनुपर्छ, तपाईंको थलोमा टाढा टाढा हुँदैन। बादल वा हिउँले गर्दा पप-अप सेतोआउट प्रायः हुन्छ; यात्रीहरू प्रत्येक वर्ष हराउँछन्। पैदल यात्राको समयमा सुरक्षित रहनको बारेमा बढि पढ्नुहोस्।
- खुट्टा पाउडर: जूता सुक्खा र गंध मुक्त राख्न राख्न एक सानो बोतलको ट्रकम पाउडर वा बच्चा पाउडर एक ठूलो मद्दत हो। तपाईंको जूता भित्र भित्र धकेल्नुहोस्, र वैकल्पिक रूपमा तपाईका मोजेहरू, पाउडरको साथ लिनु अघि।
- सानो परिवर्तन: काठमाडौंमा एटीएमबाट सीधा भ्रामक बैंकनोटहरू बाट सीधा भ्वालेट नगर्नुहोस्। ती सानो र सानो मूल्यमा ती ब्रेकहरू सुरू गर्नुहोस्। भित्तामा ठूला डेमोमेन्टहरू तोड्न सक्षम हुन सक्दछ, ट्रेलको साथ सानो पसलहरू वा क्याफेहरू परिवर्तन गर्न समस्यामा पर्दछ।
- मिक्स पेन्नुहोस्: तपाईं पहिले भन्दा बढी पानी पिउन सक्नुहुनेछ। बाहिरी हाइड्रेटेडमा सहायताको लागि इलेक्ट्रोलाइट मिक्स थप्न विचार गर्नुहोस्। साथै, तपाईं विभिन्न स्वादको स्वागत गर्दछ, खास गरी जब पानी पिउने पानी।
तपाईंको भ्रमणको लागि ब्याकप्याक प्याक गर्नका लागि केहि सुझावहरू हेर्नुहोस्।
जल शोधन को लागि विकल्प
यद्यपि केही ट्रयाकरहरूले त्यसो गरे, खरिद गरेको पानीमा खरिद गर्दथे। मूल्यहरू निश्चित रूपमा तपाईं उच्च रूपमा प्राप्त गर्नुहुन्छ। तपाईं सामान्य भन्दा बढी चल्ने पीसिरहनु हुनेछ र प्लास्टिक बेसारको समस्यामा महत्त्वपूर्ण योगदान समाप्त हुनेछ जुन जलाशय वा प्याक आउट गरिएको छ। भेडाहरूले तपाईंको लागि नि: शुल्क ट्याप पानी प्रदान गर्नेछ, तर तपाईलाई शुद्ध गर्न एक साधन चाहिन्छ। उबले पानी खरिद गर्न सकिन्छ, तथापि, प्रयोग गरिएको पोतको आधारमा यो राम्रोसँग स्वाद हुन सक्दछ।
आयोडिन ट्याबलेटहरू जल शोधनका लागि एक लोकप्रिय छनौट हो, तर स्वाद राम्रो छैन र दीर्घकालिक प्रयोगमा स्वास्थ्यमा नकारात्मक असर हुन सक्छ। क्लोरीन डाइअक्साइड (या तो ट्याबलेट वा ड्रपहरू) राम्रो विचार हो, पानीको स्वाद परिवर्तन नगर्नुहोस्, र 30 मिनेटको प्रतीक्षा समय पछि सुरक्षित पानी बसाल्नुहोस्। नक्कलीहरू बन्द हुन्छन्, त्यसैले घरबाट यिनीहरूलाई विचार गर्नुहोस्।
नोट: चिसो पानी - लिजहरू द्वारा प्रदान गरिएको पानी सामान्यतया धेरै चिसो छ - लामो समयसम्म कोठाको तापमान पानी भन्दा बढी उपचार गर्न लाग्छ। समाधान थप्दा केही अतिरिक्त समय अनुमति दिनुहोस्।
यदि तपाइँ SteriPen (एक उपकरण जसले पानीलाई पराजित गर्न पराबैंगनी प्रकाश प्रयोग गर्दछ) को निर्णय लिन पनि भएमा, शुद्धीकरणको माध्यममा ल्याउने यन्त्रमा बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै यन्त्रमा बिस्तारै बिस्तृत हुन्छ।
यद्यपि केहि ट्रयाक्टरहरूले ठिकबाट पेय पदार्थ पुर्याउँछन्, हिमालयका प्रवाहहरू, त्यसो गरिरहनु भनेको खतरनाक खतरा हो - विशेषगरि यदि त्यहाँ एक गाउँ माथि उठ्ने बेला अक्सर छ।
नेपालको ट्रेकमा इलेक्ट्रोनिक उपकरणहरू खरिद गर्दै
धेरै अनावश्यक बिजुलीको लागि तैयार रहनुहोस् जब ट्रेकिङ र ठंड नालीहरू ब्याट्री सामान्यतया भन्दा छिटो हुन्छ। तपाईंले कोठामा पावर आउटलेटहरू कोठामा फेला पार्न सक्नुहुन्न; इलेक्ट्रोनिक उपकरण चार्ज गर्न अमेरिकाको 4 रुपैयाँ प्रति घण्टाको रूपमा तिर्न अपेक्षा गर्दछ। के खराब छ, चार्जिंग प्राय: "ट्रिगर चार्ज" सौर मार्फत गरिन्छ, त्यस दरमा धेरै घण्टा पनि पूर्ण चार्जको लागी औसत स्मार्टफोन पाउनेछैन।
किनभने चार्जिङ यन्त्रहरू एक महँगो परेशानी हो किनभने, कम्तिमा एक अतिरिक्त यात्रा ब्याट्रि पावर प्याक लिनुहोस् विचार गर्नुहोस्; केहिसँग सौर विकल्पहरू छन् । दिमागमा शक्ति आवश्यकताहरूसँग गियर छनौट गर्नुहोस् (जस्तै, हेडलार्क र क्यामेरा लिनुहोस् जुन USB ब्याट्रीमा मात्र भरोसा गर्नुको सट्टा खाली बैटरीहरू स्वीकार गर्दछ)।
निरन्तर चिसो तपाईले चार्ज राख्न सक्नु भन्दा ब्याट्री ब्याकअप गर्दछ। आफ्नो स्पेयर ब्याटरहरू र फोनलाई एउटा थोरै वा प्याचमा राख्नुहोस् कि तपाईं रातमा आफ्नो सुत्न बटुल्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ। शरीरको गर्मीले उनीहरूलाई अझ अधिक चार्ज राख्न मद्दत गर्नेछ।
सुझाव: घण्टापछि चार्जिङ दर तिर्न सहमत हुनुभन्दा बरु, तपाइँ प्रायः पूरा शुल्कको लागि वार्तालाप गर्न सक्नुहुनेछ। यसो गर्दा तपाईंको लाउड शुल्क चार्ज नगरेसम्म लज तपाईले बिल जारी राख्ने सम्भावनालाई मेटाउँछ - यो हुन्छ। तपाईं कहिलेकाहीँ दुई चार्ज चार्ज समयको बराबर पूर्ण शुल्कको साथ भुक्तानी गर्न सक्नुहुनेछ, मान्नु पहिले तपाइँ अगाडि अगाडि कुराकानी गर्नुहुन्छ।
नेपालमा ट्रेकिंग गर्दा फोन पहुँच
एक नेपाली सिम कार्ड प्राप्त गर्दै एक नौकरशास्त्रीय परेशानी हो (तपाईले पासपोर्ट प्रतिलिपि, तस्बिरहरू, र फिंगरप्रिन्टिङको आवश्यकता पर्नेछ!) तर 3 जी / 4 जी ठाउँहरूमा तपाइँलाई फोन सिग्नलको आशा गर्नुहुँदैन। Ncell सबैभन्दा लोकप्रिय क्यारियर हो; 30-दिनका प्याकेजहरू जुन 1 जीबी डेटा (US $ 20 भन्दा कम) समावेश छ बाटोमा छन्। नानो-सिम प्रयोगकर्ताहरूले आकारमा माइक्रो सिम कटौती गर्नुपर्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको नयाँ सिम पसल छोड्नु अघि काम गर्दछ।
Wi-Fi केहि खरिदहरूमा स्क्रिप्ट-अफ कार्डहरू खरिद गरेर उपलब्ध छ , तथापि, डेटा स्थानान्तरण र समयको मात्रा सीमित छ। यदि तपाईंलाई घरको साथ सम्पर्कमा राख्न आवश्यक छ भने, एक सिम कार्ड धेरै रमाइलो विकल्प हो।