01 को 11
अटलांटाको शीर्ष 10 स्वस्थ फास्ट-अनौपचारिक रेस्टुरेन्ट
स्वादिष्ट, सस्ती, दस मिनेट भन्दा कम र तयार छ र स्वस्थ? हामी यी दिनहरूमा हाम्रो फास्ट फूड धेरै सोध्दछौं, विशेषगरि हामीमध्ये जसले हाम्रा कमर र बटुले ट्रिम राख्न चाहन्छन् भने खाना खाने रमाइलो गर्न सक्षम भए पनि। सौभाग्य देखि, द्रुत-आकस्मिक खाना उद्योग अटलान्टाहरूको बढ्दो स्वास्थ्य स्टोरेज र चुनौतीको लागि माथि उठाउँदै छ। केही स्थानीय रसोइएकाले वर्षौंको लागि स्वस्थ किफायती खाटको खाजा गर्दै आएका छन् र पनि देशभरका विकल्पहरू फैलिएका छन्। स्लाइडमार्फत क्लिक गरेर हाम्रो शीर्ष दस ATL छनौटहरू हेर्नुहोस्।
02 को 11
स्वस्थ एटीएल खाडी: सुप्न जेनी
पीच कृपया सूपर जेनी : ठीर महिनामा, सूपको एक भत्काउने कटोरा तल झर्न गाह्रो छ, र यो आरामदायक स्थानले अटलांटाका चार स्थानहरू स्थानमा हिँड्छ। तर जेनी लेभिसन, यस अभियानको पछि लाग्ने दिमाग र ब्रेस्ड (समान स्वादिष्ट र स्वस्थ रसदार जेनी सँगसँगै), केवल ठूलो सूप - क्याफे को सलादको सेवा नगर्ने र स्वस्थ स्यान्डविच समान समान छ। सूपर जेनीसँग हरेक दिन विभिन्न मेनु प्रस्ताव छ, छप सूप, दुई स्यान्डविच र दुई देखि चार सलादहरू छन्, तर तपाई सधैँ निश्चित हुन सक्नुहुनेछ कम्तिमा एक ग्लुटेन-मुक्त, शाकाहारी र भेग विकल्प हुनेछ। केही स्वस्थ मनपर्नेहरू टर्की मिर्च, चिनियाँ चिकन स्ला सलाद, र मोटो बहुगुनी रोटीमा क्लासिक टर्की स्यान्डविच हुन्। र यदि तपाईं सम्पूर्ण दिन आफ्नो टैंक भर्न चाहनुहुन्छ भने, उनीहरूको लंच प्रस्ताव को लाभ लिनुहोस्: दुई मेनु वस्तुहरू, एक रोल, ताजा फलको टुक्रा, एक पेय र मिठाईको लागि $ 14!
03 को 11
स्वस्थ एटीएल खाट: फार्म लेसल
फारम टू लेसल: यद्यपि अटलांटामा नयाँ, यो हालैमा खोलिएको ठुलो ठुलो पोनस सिटी बजार खाना हलमा यसको ताजा र स्वस्थ मेनुको लागि उल्लेखनीय छ। यस स्टाल नाश्ता, लंच र रात को सात दिन को सेवा गर्दछ। हामी नाश्ताको लागि निर्मित-आफ्नो आफ्नै ओमेलेट विकल्प सिफारिस गर्दछौं - $ 9 चार ताजा veggie toppings सम्म। तपाईंको पक्षको रूपमा अटामल वा फल कटोरा छान्नुहोस् थप असल हुनुहोस्। उनको लंच / रातो खाने मेनुमा सूप, सलाद र स्यान्डविचको सट्टा छ जुन ताजा, मौसमी अवयवहरू प्रयोग गर्दछ। सब्जी मेडली एक स्ट्यान्ड आउट (यो पनि ग्लुटेन-फ्रि हो!) र भरपूर, सुपर स्वस्थ भोजन बनाउनको लागि ग्रील्ड चिकन वा सामनसँग फ्याँक्न सकिन्छ।
04 मध्ये 11
स्वस्थ एटीएल खाडी: Yalla!
Yalla! : Ponce सिटी बजारको समकक्षमा, अ्यानमान पार्कको केलो स्ट्रीट बजार बेल्टेलाइनमा दाँया, स्वास्थ्यको अनुहार र खाद्यान्न समान रूपमा Yalla को beeline बनाउनु पर्छ! डाइलर अविश्वसनीय पोषक भोजन दिन सजिलै अनुकूलित गर्न सकिन्छ, आधुनिक मध्य पूर्वी स्टेल पिटा स्यान्डविच, लाफा लपेटो रोटी वा चावल / सलाद कटोरा बीचको छनौट प्रदान गर्दछ। स्वस्थतम विकल्पहरुमा चिकन शर्म समावेश छ, जो एक स्पिड-भुटेको चिकन हो जुन Hummus संग, आइसप्लेन्ट फैलिएको वा बाबा ganoush, र ककुल, टमाटर, अजमोद र जैतून को तेल को एक इजरायल सलाद। Yalla सब्जियों को राशि! एक भोजनमा प्याकहरू अस्वीकार गर्न सकिँदैन, र जैतून का तेल र तानी सबै चीजहरू प्रयोग गर्न एन्टिओक्सिडेंटको साथ प्रयोग गरिन्छ।
05 मध्ये 11
स्वस्थ एटीएल खाट: गुस्सो!
Gusto !: यो छिटो आकस्मिक अटलांटा मूल तेज र किफायती, अझैसम्म अविश्वसनीय स्वस्थ भोजनको सन्दर्भमा एक पूर्ण तारा हो। भोजनालयले खाना पकाउने Chipotle शैली (तर ई कोलो - मजाक गर्ने खतरा बिना ... क्रमबद्ध) एक विधानसभा लाइन जुन छिटो सेवाको लागि अनुमति दिन्छ। डिनरहरू एक कटोरा बनाउँदछ वा आधार, प्रोटीन छनोट र पूर्व-चयन गरिएको "गस्टो" वा सब्जिहरु, गेनिशन्स र चटनीको संयोजनसँग टाढा बनाउँदछ। मेनु विकल्पहरू सरल छन्, तर प्रत्येक अवयव ताजा र स्वादपूर्ण छ, र gustos, जो सबै अन्तर्राष्ट्रिय व्यञ्जनहरु द्वारा प्रेरित छन्, साथसाथै एकैसाथ मिलाएर। टेक्स-मेक्सको लागि मूडमा? Chipotle Mango Avocado gusto को लागि जानुहोस्। या यदि तपाईं उन व्यक्ति मध्ये एक हुनुहुन्छ जसले समिममा केहि पनि डुब्न सक्छ, तिब्नी ककम्बर फटा भूमध्य-प्रेरित समाधान हो जुन तपाईं प्रेम गर्नुहुनेछ। धेरै ग्लुटेन-मुक्त विकल्पहरूको पनि अपेक्षा छ!
06 को 11
स्वस्थ एटीएल खाट: शहरी प्ल 8
शहरी प्ला8: पेलो जीवन शैली अक्सर विवादास्पद र गलत बुझिएको छ तापनि, शहरी प्ल8 को शेफ बास्सी पिट्सले भर्खरै रूपान्तरण गरेको छ र शहरी प्लान स्थापना गरी मूल स्वस्थ, उच्च गुणस्तर, स्थानीय रूपमा सोर्सिङ फूड अटलांटान्समा ल्याउन मद्दत पुर्याएको छ। तर क्रसफिट रिजिममेन्ट र प्यालो ग्रुप सुरु गरेपछि (जसको आधारमा हाम्रा पुर्खाहरू प्रायः मासु र उत्पादन, सेन्स अनाज, डेयरी र चोर) जस्ता खाना खान्छ, उनीले उनको मेनु पेलो-मैत्री बनाउनु भयो। यद्यपि नगरपालिका प्ल8 राम्रो वर्षको लागि खाना डिलिवरी सेवा थियो, अन्तमा क्रोग स्ट्रीट मार्केट (Yalla भरमा) मा ईटा र मोर्टार स्थान हो। र यो सिर्फ Paleo भक्तहरू छैन जो स्वादिष्ट, स्वस्थ प्रसादको आनन्द उठाउन सक्दछन्: शहरी प्ल 8 को एशियाई बील्फ सादाज, ग्रील्ड चिकन ट्यागिन जस्तै दैनिक रोजगारी, र पिलोो हैशको सप्ताहांतको प्रजनन विशेष गरी कुनै मानव मस्तिष्कले खालिनेछ।
07 मध्ये 11
स्वस्थ एटीएल खाट: नानस्टप
नानस्टोप : ना्यानस्टोको ट्यागलाइनलाइन "फास्ट। ताजा। भारतीय। "र ती तीन शब्दहरू साँच्चै बकिडहेडको अटलांटा टेक गाँउबाट यो अद्भुत स्थान योग गर्दछ। Naanstop मालिकहरू आफ्नो आमाको खाना पकाउने प्रेरणा र पारंपरिक तरिकामा डिनरहरूमा समान गुणस्तरको भारतीय भोजन प्रदान गर्न प्रेरित थिए। तिनीहरू चार घण्टीका लागि आफ्नो भेडा कोरा को बिरुद्ध बनाउँछन् र आफ्नो न्यान (एक भारतीय रोटी-फ्याटफ्लाइट र पिटा बीचको क्रान्ति) हातले घुमाउँछन्। तिनीहरूका लागि मात्र उच्च गुणस्तरको सामग्री प्रयोग गर्न प्रतिबद्ध छन् - कुखुरा हार्मोन र एंटीबायोटिक मुक्त, उदाहरणका लागि। तिनीहरूसँग धेरै शाकाहारी र भेग विकल्पहरू छन्, र प्रत्येक प्रवेशमा ग्लुटेन फ्रि हुन्छ जब चावलको कटोरा वा सलाद। बोनस बिन्दुहरू यदि तपाइँ एक पौडी-आधारित प्रोटीनहरू छनौट गर्नुहुन्छ भने, जस्तै दाल वा गारबन्जो बीन्स। Naanstop को विभिन्न चटनी सस विकल्प, जस्तै "कूल" दही र सेलिन्ट्रो हटटर मिर्च सस को लागि, बिना क्यालोरी बिना एक टोन स्वाद प्याज गर्नुहोस्।
08 को 11
स्वस्थ एटीएल खाडी: बेल स्ट्रिट ब्रेइटोस
Creative Loafing को लागी जोफफ डेभिस बेल स्ट्रीट Burritos: शर्म को लागि शर्म राखन, एक पल्ट फेरि, अटलांटा मूल बेल स्ट्रीट Burritos को संयुक्त राज्य अमरीका द्वारा अमेरिका मा दस महान सबै भन्दा ठूलो burritos मध्ये एक नाम को भेद छ। वास्तवमा उत्कृष्ट ब्रेटोइटोको सेवा गर्न को लागी, Burrito कटोरा, या टैको, बेल स्ट्रीटमा पनि शहरको धेरै आकस्मिक मेक्सिकन जोडाहरु मध्ये सबै भन्दा अधिक वेग-अनुकूल मेनू हो। उनीहरूका विशेषता ब्रिटोस, चिकन र ब्रोकोलीले यस महान-फोहोरको खरानीको सब्जीको भित्तामा तुलसीलाई प्याकाउँछ। ग्रील्ड प्याज, पालक, र आलु बेलुका डिशको अन्य स्वस्थ एड्स वा मुख्य स्टेपलहरू हुन्। तपाईंको खाना पनि स्वस्थ बनाउन चाहनुहुन्छ? रस्किला खाई र एक फाइबर र प्रोटीन लंच पैक को लागि एक veggie र बिन कटोरा बनाउनुहोस्।
09 को 11
स्वस्थ एटीएल खाडी: किंग Mu
Yelp / क्रिस्टिना आर। किंग म्यू : यो ब्रान्ड नयाँ बकिड अटलांटा विकासमा यो नूडल पसल धोका दिने छ - विदेशी सजावट र स्वैच्छिक छिमेकीहरूले पिरोर्बीलाई सोच्न सक्दछ यो उच्च मूल्यमा, तर औसत नूडल कटोरा $ 10 भन्दा कम छ (र अंश धेरै ठूलो छ!)। किंग माईको मिशन भनेको "चीनी" लाई मात्र स्वस्थ र ताजा सामग्रीको साथ "यसको पारंपरिक जडहरूमा ल्याउने खाना हो।" एक सूप कटोरा "तपाईंको मार्ग" लाई एक प्रोटीनबाट हार्मोन-फ्रि, फ्री रेंज मासु बाट कार्बनिक छनौट गरेर छनौट गर्नुहोस्। टोफू र सब्जिङ एड-इन। डिनरले हल्का स्वादको स्तर चयन गर्न सक्दछ, हल्का देखि तापनि, र भित्ता पनि भित्री लाग्न सक्छ। ती स्वस्थ खाना संसारमा भएका नयाँहरू किंग ममा मेनुको पनि सराहना गर्नेछन् जसले प्रत्येक संघको विशेष स्वास्थ्य गुणहरू सूचीबद्ध गर्दछ। उदाहरणको लागि, के तपाईंलाई थाहा छ बांसो गोलीहरू सुगन्ध र कम कोलेस्ट्रोललाई कम गर्दछ? वा त्यो चोक चिया शरीरको बोसो जलाउँछ? यो अटलांटाका लागि एक आवश्यक प्रयास हो जुन जान्दछ कि वास्तवमा त्यो खाना खाएको छ कसरी उसको शरीरलाई मद्दत गर्दैछ।
10 मध्ये 11
स्वस्थ एटीएल खाट: अर्डर गर्न ताजा
ताजा आदेश : यो पनि F20 को रूपमा चिनिन्छ, यो रेस्टुरेन्ट आफैले राम्रो-सजिलो रूपमा बिल गर्दछ, मानसिकता संग कि उच्च गुणस्तर, स्वस्थ र स्वादिष्ट खानाले भाग्य खर्च गर्नुपर्दैन। वास्तवमा केवल अटलांटा मा, F20 फ्लोरिडा, टेनेसी, दक्षिण क्यारोलिना र उत्तरी केरोलिना को स्थानहरु संग यसको विस्तार भएको छ, यसको प्रमुख फ्यान को आधार मा एक गवाही। त्यसो भए उनीहरुसँगको सम्बन्धको बारेमा जानकारी गराईदिनु भएको छ। यसका बारेमा जानकारी गराईएको छ। केहि विशेष स्वास्थ्यस्थलले स्पिनच सलाद समावेश गर्दछ, ताजा स्ट्राबेरी, बादाम, र क्रेनबेरीजस्ता सुपरफ्रिड र प्याकबेरी अनोखी नारियल सेवन।
11 मध्ये 11
स्वस्थ एटीएल खाट: जोईको भान्सा
काटी फोटो कवर जोईको भान्सा : यदि यो जस्तो देखिन्छ कि त्यहाँ सूचीमा धेरै भूमध्य-प्रेरित विकल्पहरू छन्, यो कारणले गर्दा यो व्यञ्जन वास्तवमा संसारमा स्वस्थतम छ। भूमध्य आहार, सब्जियों, माछाबाट स्वस्थ बोसो र जैतून का तेल, र दुबला प्रोटीन स्रोतहरूमा ध्यान केन्द्रित, स्वस्थ उमेर र लामो जीवनलाई बढावा दिन साबित भएको छ। र कुनै छिटो आकस्मिक रेस्टुरेन्टले जोईको भान्सा भन्दा बढि जोड दिन्छ। यो धेरै तरिकाहरू सूचीबद्ध गर्न गाह्रो हुनेछ जुन चिन्ता हरेक भोजन स्वस्थ बनाउँछ: प्रोटीन-अमीर क्विनो जस्ता अन्न कम पोषक व्हाइट चावलको प्रतिस्थापन गर्दछ, हरेक दुबला मासुले हृदय-स्वस्थ जैतूनको तेलमा ग्रील्ड गरिन्छ र खाना कम कैलोरी, उच्चसँग स्वाद गरिन्छ। -मुखी मसलाहरू, जडी बूटियों र नींबू। अटलांटा वरिपरि धेरै स्थानहरु संग, जोस को धेरै भ्रमणहरु को लायक छ।