एक मोन्ट्रियल Locavore बनें र धीमी खाद्य आंदोलनमा सामेल हुनुहोस्
ढिलो खाना मोन्ट्रियल सुझावहरू र संसाधनहरू: स्थानीय सजिलो तरिका भोजन
धेरै लामो समय अघि, ताजा उत्पादन थियो, र धेरैका लागि अझै पनि महँगी लक्जरी मानिन्छ। मेरो ढिलो खाना मोन्ट्रियल युक्तिहरू, तपाईले चाँडै नै पत्ता लगाउनुहुनेछ, त्यस विश्वासलाई टाँस्न प्रयास गर्नुहोस्। फलफूल, फलफूल, र मासु जस्ता स्थानीय रूपमा खानेकुरा खानेकुरा एक व्यावहारिक जीवनशैली छनौट हो, तंग बजेटमा र विशेष गरी एक शहरमा जस्तै मोन्ट्रियलमा ठूलो कृषि समुदायको वरिपरि।
चाल रणनीतिमा छ।
र घरबाट खरिद गर्ने र खाने खानाको कार्यले क्युबेक-किराएको बिलमा बढेको veggies थप्न बाहिर जान्छ।
एक राजनीतिक कथन, एक पर्यावरणीय छनौट, एक अंगूठे को स्थानीय अर्थव्यवस्था, एक स्वास्थ्य सचेत निर्णय र कार्बनिक खाना टोकरीहरु र सार्वजनिक बजारहरु को बढती लोकप्रियता को लागी धन्यवाद, मोन्ट्रियल मा स्थानीय खाना, उत्पादन गर्दा सस्ता हुन सक्छ मानक सुपरमार्केटहरूबाट।
01 को 04
स्टो फूड मोन्ट्रियल: सीजनमा फल र सब्जिहरु
मन्ट्रियलमा स्थानीय खाना खाने पहिलो कदम पत्ता लगाउँदा क्षेत्रमा कस्तो हुन्छ। यदि तपाइँ मौसमहरू पछ्याउनुहुन्छ भने, न केवल तपाईंको उत्पादन राम्रो तरिकाले स्वाद हुनेछ, यो पनि सस्तो हुनेछ।
मन्ट्रियल र क्यूबेकका धेरै प्राधिकरणले भाग्यमानी हो कि यो ताजा गृहगणित उत्पादन सालको पहुँचको पहुँच छ, यो क्षेत्रको लामो जाडो महिनाको बावजूद।
क्युबेकको यस सूचीमा बसाईएको फलफूल र सब्जिहरु मौसमी उपलब्धता अनुसार वर्गीकृत गरिएको छ जुन तपाईं किरायहरुको लागि पसल गर्नुहुन्छ, क्युबेकमा बढेको उत्पादनको लागि आँखा राख्नुहोस्, र तपाईंको भोजन बिल घट्दै जान्छ।
02 को 04
मोन्ट्रियल सार्वजनिक बजार
निस्सन्देह, तपाईंले आफ्नो मनपर्ने बजारमा देख्नु भएको प्राय मानिस स्थानीय थिएनन्।
तर बाकी आश्वासन दिईएको छ, मन्ट्रियलका यी सार्वजनिक बजारहरूले मौसमी फलहरूको क्युबायोग्य छनोट र क्युबेकबाट सब्जिने छनोटहरू प्रदान गर्दछ, मेपलका सम्पूर्ण क्यान्सरहरू, कच्चा दूध चीजहरूले शहरबाट मात्र छोटो ड्राइभ उत्पादन गरे र अन्य विनाशकारी र गैर-विनाशकारी वस्तुहरू क्युबेक।
र जब चयन, विशेष गरी जीन-टेलन मार्केट , असाधारण छ, मूल्यहरू वास्तवमा फरक फरक हुन सक्छ र हो, तिनीहरू कहिलेकाहीं असाध्यै छन्।
मैले पहिले भन्िरहेको थिएँ, यी बजारहरूमा किनमेल गर्दा पैसा बचत गर्न चाल बचतको मौसममा फलफूल र सब्जिहरु किन्न सक्दछ र धेरै मात्रामा किन्न सक्दछ जुन खानाको ठूलो ब्याचहरू जमेको हुन सक्छ।
उदाहरणका लागि: मैले 10-पाउन्ड राक्षस थलोको मीठो, बहुरंगी गाजर वर्षको राउन्डको लागि $ 5 तिर्छु। तिनीहरू धेरै मीठो छन्, म तिनीहरूलाई छील्न पनि चाहिँदैन। यसको विपरीत, तपाईं सुपरमार्केटमा सुन्तलाका साना थलोका लागि के तिर्नुहुन्छ?
03 को 04
जैविक खाद्य टोकरी: एक CSA मा शामिल हुनुहोस्
माथिल्लो स्तरको स्थानीय उत्पादन भएको जैविक फल, सब्जियां, नि: शुल्क दायरा मासु, अण्डा र अन्य खाना खाने सबै भन्दा सस्ती तरिका मध्ये, खेतीबाट सबै ताजा, एक सामुदायिक समर्थित कृषि खेती समूहमा सामेल हुनुपर्दछ। तर चेतावनीको एक शब्द: CSA सबैको लागि होइन। तपाइँलाई समावेश हुनको लागी सबै कुरा पत्ता लगाउनुहोस् र तपाईंको व्यक्तित्व र जीवन शैली उत्तम फिट प्रस्ताव गर्दछ कि।
04 को 04
खाद्य सहकारीहरू
समुदायको लागि समुदाय द्वारा चलाउनुहोस् समुदायको लागि, मन्ट्रियल खाना सहकारी संस्थाहरू या सह-अपहरू - क्युबेकमा "समूहहरू अष्ट" वा "अप्ठ्यारो सङ्कलन" को रूपमा चिनिन्छन् - सदस्यहरूलाई ठूलो मात्रामा नालीहरू खरिद गरेर गुणस्तरको खाद्यवस्तुमा पैसा बचाउन अनुमति दिनुहोस्। थोक मूल्यहरू स्थानीय किसानहरू, थोक व्यापारीहरू र / वा उत्पादकहरूबाट प्रत्यक्ष रूपमा।
सहकारीको आधारमा महत्त्वपूर्ण रूपमा नाटकीय र उत्पादनमा बचत दायरा, प्रायः कार्बनिक हुन्छ।