चीन भ्रमण गर्नको लागी भिजिट र स्वास्थ्य सम्बन्ध

यदि तपाईंको भ्रमणले ठूलो शहर र पर्यटक क्षेत्रहरूमा छुट्टीको लागि सीमित गर्दैछ भने, तपाईं ठीक हुनुहुनेछ र कुनै विशेष औषधिको आवश्यकता पर्दैन (ओटीसी एंटी-डायरेक्ट भन्दा अन्य भन्दा पनि खाना वा पानीको रूपमा तपाईंसँग असहमत हुन सक्दछ)।

यदि तपाई लामो समयको लागि चीनमा जाँदै हुनुहुन्छ भने तपाईं विस्तारित अवधिको लागि ग्रामीण क्षेत्रहरूमा योजना गर्ने योजना बनाउनुहुन्छ भने तपाइँ केहि खोपको खाँचो पर्नेछ। चीनमा यात्रा गर्दा तपाईंको चिकित्सा आवश्यकता र स्वास्थ्य चिन्ता बारे थप सल्लाहको लागि पढ्नुहोस्।

भ्याक्ससहरू

चीनमा यात्राको लागि कुनै पनि क्यामेराहरू आवश्यक हुँदैन (यदि तपाईं संक्रमित क्षेत्रबाट आइपुग्नु भयो भने पीला फेइभरका लागि), यो सिफारिस गरिएको छ कि तपाईले तपाइँको चिकित्सक र अधिवेशनमा एक चिकित्सकलाई हेर्नु पर्दछ कम्तीमा 4-6 हप्ता अघि तपाईं प्रस्थान गर्न अनुसूचित हुनुहुन्छ र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो दैनिक दिनचर्या टीकाकरणमा अप-टुङ्ग हुनुहुन्छ।

अमेरिकाको रोग नियन्त्रणको लागि केन्द्रमा तपाईंले यात्रा गरिरहेको यात्राको आधारमा क्यासिनोहरूको बारेमा केही सिफारिसहरू छन्। यी सिफारिस गरिएका क्याप्सनहरू विचार गर्न राम्रो छ किनकि महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ एक स्वस्थ र मनोरञ्जन यात्रा सुनिश्चित गर्न सबै आवश्यक सावधानीहरू लिनुहोस्।

• चीनको भ्रमणका लागि यहाँ क्याप्सन सिफारिसमा सीडीसीको पृष्ठ हो।
• चीन भ्रमणको लागि सिफारिश गरिएका टीकाहरू बारे सबै पढ्नुहोस्।

संक्रामक रोग सन्दर्भ

SARS र Avian फ्लू जस्तै रोग प्रकोपहरू चीनका लागि पछिल्लो वर्षका कारण चिन्ताहरू छन्।

यी बारे थप बुझ्न, र चाहे तिनीहरू एशियाको भ्रमणको क्रममा तपाईंको लागि खतरा हो, यहाँ यात्रीहरूको लागि केही राम्रो स्रोतहरू छन्।

• रोग नियन्त्रण केन्द्र (सीडीसी) SARS साइटको लागि केन्द्र
• एवान फ्लू को बारे मा रोग नियंत्रण (सीडीसी) वेबसाइट को लागि केंद्र

आपातकालीन अवस्थामा के गर्नु

यो धेरै सम्भव छैन कि तपाईले एक आपराधिक चिकित्साको लागि आफ्नो दूतावासलाई सम्पर्क गर्न आवश्यक छ।

तर हातमा सम्पर्क विवरणहरू राम्रोसँग छ कि उनीहरूको छुट्टै कार्यक्रमको साथमा तपाईले एक चरम मामलामा के गर्न सक्नुहुनेछ।

पानी र खाद्य सुरक्षा

यो बिना यो जान्छ कि तपाईं खाना र पानी संग सावधान रहनु पर्छ। केवल बोतलमा पानी पिउन र यसको दाँत ब्रश गर्न यसको प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको होटलले निःशुल्क नि: शुल्क बोटलहरू प्रदान गर्नेछ।

यदि तपाईंसँग अत्यन्तै संवेदनशील पेट छ भने, तपाईं कच्ची सब्जिहरुबाट बच्न सक्नुहुन्छ। खुर्सानी फल र पकाएको खानाले तपाईंलाई कुनै समस्याको कारण दिनुपर्दैन। यो तपाईंको सँधै राम्रो लागी राम्रो छ - यदि रेस्टुरेन्ट भित्री हुन्छ (विशेष गरी स्थानीयहरु संग) त्यसपछि खाना ताजा हुने छ। यदि तपाईं ग्रामीण इलाकामा सानो स्थानमा ठोक्किएको छ र अरू कोही छैन त्यहाँ, दुई पटक सोच्नुहोस्। चीनमा पानी र खाद्य सुरक्षाको बारेमा थप पढ्नुहोस्।

आधारभूत सुझाव र सावधान

चीनमा धेरै परिचित औषधीहरू उपलब्ध छन्, भाषा नेविगेट गर्न र आवश्यकतालाई सम्बोधन गर्दा आकस्मिक अवस्थामा तपाईंको समय वा ऊर्जा हुन सक्छ। तपाईंको साथ केहि सावधानीपूर्ण वस्तुहरू प्याक गर्न उत्तम छ, विशेष गरी साना रोगहरू र उजुरीका लागि। थप पूर्ण सूचीका लागि, यात्रीहरूलाई चीनमा पहिलो एड प्याकिंग सूची हेर्नुहोस्।

• ब्यान्डड्स
• एंटीबिएरियल प्यान्ट
• टाउको दुखाइ
• पेट या दस्त्राको लागि केहि

• ह्यान्ड क्लीनर - वाइप्स र सहर
• किरा प्रतिरोधक
• एलर्जी औषधि
• चिसो औषधि
• सन स्क्रिन