चीन भ्रमणको लागि कुन शटहरू आवश्यक छ
निर्णय गर्नुपर्दछ कि तपाइँ वा vaccinations को आवश्यकता छैन
जाहिर छ, यदि तपाईं बस चीनको यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो एक फरक कथा हो भने तपाईं चीनमा हिँडिरहनुभएको छ। त्यसैले यस लेखलाई दिमागमा पढ्नुहोस्। चीन भ्रमण गर्दा, तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई जोखिम बुझ्न मदत गर्नेछ र तपाईं कस्तो सल्लाह दिने निर्णय गर्न सक्नुहुनेछ कि तपाइँ कुन सल्लाह चाहानुहुन्छ यो सल्लाहमा आधारित।
यदि तपाईंको योजनामा चीन वा लामो समयसम्म रहन समावेश छ भने, तीन महिना भन्दा बढी भन्नुहोस्, स्थिति एकदम फरक छ र तपाईं यो खातामा लिन चाहानुहुन्छ।
केहि क्षेत्रहरू अन्य क्षेत्रमा भन्दा निश्चित रोगहरूका लागि उच्च जोखिममा छन्। त्यसोभए तपाईं अन्वेषणको बारेमा पत्ता लगाउन चाहानुहुन्छ कि तपाई अघि जानुहुन्छ तपाईं आफ्नो चिकित्सकसँग के कुरा गर्ने कुरामा छलफल गर्न सुरु गर्नुहुन्छ।
चीन भ्रमणको लागि आवश्यक भ्याक्ससहरू
आगन्तुक र पर्यटकहरूलाई चीनको लागि, कुनै पनि आवश्यक टीकाहरू छैनन्। यसको अर्थ यो कानूनले तपाईलाई भेट्नु अघि तपाइँसँग भेट्नु पर्ने कुनै खोपहरू छैनन्। तथापि, चिकित्सकहरू र रोग नियन्त्रण केन्द्र (सीईसी वेबसाइटलाई चीन यात्राको बारेमा स्वास्थ्य सल्लाहको लागि हेर्नुहोस्) सबै निश्चित यात्रीहरू उनीहरूको दिनचर्या प्रतिरक्षामा हुने छन् भनेर सुनिश्चित गर्न सल्लाह दिन्छ।
चीनमा आगन्तुकहरूको लागि नियमित सुरक्षा
चीनमा यात्रा गर्नु अघि निम्न उपनिवेशहरू सिफारिस गरिएका छन्:
- टेटनस-डिफेरिया (डीपीटी)
- मसला / मंप / रूबल (एमएमआर)
- Varicella (चिकेनपोक्स)
- 12 महिना भन्दा बढी चीनका सबै यात्रीहरूको लागि हेपेटाइटिस ए सिफारिस गरिएको छ।
- टाइफिड सिफारिस गरिएको छ विशेष गरी यदि तपाईं ग्रामीण क्षेत्रहरूमा हुनेछ जहाँ ठूलो रेष्टुरेन्ट र होटेल बाहिर तपाई खाना वा पेय हुन सक्नुहुन्छ जहाँ तपाईं दूषित पानी वा खाना संग सम्पर्कमा आउनुहुनेछ।
तपाईलाई भेट्न सम्भावित प्रतिरक्षा चीनमा भ्रमण गर्न वा बढ्दै गएको छ
तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई निम्न क्याप्सनहरू विचार गर्न सक्दछ यदि तपाईंको चीनमा रहन छोटो दुई हप्ता भ्रमण भन्दा लामो छ।
- यदि तपाईं अफ्रिकीको रूपमा संक्रमित क्षेत्रबाट आइपुग्नु हुन्छ भने केवल चीनी कानूनद्वारा पहेंलो बुवा आवश्यक हुन्छ।
- लामो समयदेखि यात्रीहरूका लागि जापानी एसेफलाइटिसलाई सिफारिस गरिएको छ, विशेष गरी बालबालिकाहरू, जुन मच्छर काट्नका लागि अतिसंवेदनशील हुन्छन् र मच्छर ऋतुको समयमा बाहिर हुनेछ (जुन मईदेखि नोभेम्बरसम्म दक्षिण चीनमा पुग्न सकिन्छ)।
- हेपेटाइटिस बी पनि लामो समयसम्म आगन्तुक / निवासीहरूको लागि सिफारिस गरिएको छ किनकि यो चीनमा धेरै सामान्य छ।
- कुनै पनि यात्री जसले सम्पर्कमा आउन वा जनावरहरू ह्यान्डल गर्न सक्दछ, विशेष गरी कुकुरहरू को लागि रक्सीहरू सिफारिस गरिन्छ। रक्सीहरू चीनमा सामान्य छ र खोप लगाइने छैन।
टीकाकरण जानकारी जानकारी को एक संग्रह हो जुन विशेष रूप देखि चीन को लागि रोग नियंत्रण र एमडी ट्रेवल हेल्थ को लागि केन्द्र मा पाया जान सक्छ।
यात्रा गर्दा स्वस्थ रहदै
जबकि खोपहरू तपाईंको सम्झौता गम्भीर बीमारहरू रोक्न मद्दत पुर्याउन सक्छन्, तिनीहरू सबै नयाँ रोगहरूको विरूद्ध ब्लक गरिरहेका छैनन् जुन तपाईं नयाँ देशमा आउन सक्नुहुनेछ। र किनकि तपाईं चीजहरूमा उजागर गर्नुहुनेछ जुन तपाईंले प्रयोग गर्नुभएन भने तपाईलाई सावधान रहनु पर्छ।
यो पिउने पानीमा आउँदा तपाईंलाई सावधान रहनु पर्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाई केवल बोतल वा उबलाएको पानी पिउन सक्नुहुन्छ। जबसम्म दाँतहरू ब्रश गर्दै, बेइजिङ पानी प्रयोग गर्न नबिर्सनुहोस् कि चीनको आपूर्तिमा सबै होटलहरू। र यदि पर्याप्त छैन भने, घरघर वा स्वागतबाट बढी सोध्न पूर्ण रूपमा स्वीकार्य छ।
यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि आफैलाई र तपाईंको परिवारलाई बलियो बनाउन जब यो भ्रमणको लागि एजेन्डा आउछ, खास गरी जब तपाईंसँग साना बच्चाहरू छन् वा जब तपाईं गर्मीका महिनाहरूमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ।
जेट लेग कठिन हुन सक्छ तर यदि तपाईं आराम भएन भने, तपाइँ आफ्नो यात्रा धेरै धेरै आनन्दित हुनेछैन। यदि तपाईं चाँडै उठ्नुहुन्छ भने, बाहिर जानुहोस् र चीजहरू गर्नुहोस् तर त्यसपछि होटलमा फर्कनुहोस्, सबैलाई सुत्न अप गर्न अनुमति दिनुहोस्। चीनमा ग्रीष्म महिनाको यात्रामा कसरी फिट रहँदा फिट रहनुहोस् ।
सानो पहिरन सहायता-सहायता यात्रा किटसँग धेरै उपयोगी हुन सक्छ ताकि तपाईसँग केहि आधारभूतहरू छन् र विदेशी भूमिमा औषधि वा ड्रग-स्टोरहरू नेविगेट गर्न आवश्यक छैन।
र अन्तमा, सल्लाहको एक अन्तिम शब्द प्रायः आफ्नो हात धोएर छ! यो तपाईंको पहिलो रक्षा हो, र प्रायः तपाइँको उत्तम। तपाईं छुनु भएको छ र चीजहरू राख्नु भएको हो जुन तपाईं प्रयोग गर्नुहुन्न। हात सान्दर्भिक र पोंछे साथ लिनुहोस् र आफ्नो हात स्वस्थ राख्नको लागि शुद्ध राख्नुहोस्।