उनीहरूको बीचमा सीमित मात्रामा भित्ता कोठाको एक सँधै राम्रो नतिजा छैन जुन शुभ रात्री सुत्न खोज्दै हुन्छन्, र केहि हस्टलहरूमा साना नम्बरहरू वा गोपनीयता फ्याक्स हुनेछ, यो अझै पनि चुनौती हुन सक्छ। पर्याप्त सुत्नुहोस्। त्यहाँ प्रयासहरू गर्न सक्नुहुनेछ कि तपाईंले प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ र सबैभन्दा राम्रो रातको निद्रा सम्भव छ, र यो केवल तकिया संग आफ्नो टाउको लुकाउने छैन!
यदि तपाईं आफ्नो आठ घण्टाको मूल्य मान्नुहुन्छ तर अझै पनि बजेट भ्रमण चाहानुहुन्छ, यहाँ प्रयास गर्न केही सुझावहरू छन् र एक हेलोवीरमा एकल यात्रीको रूपमा उत्तम रातको निद्रामा प्राप्त गर्नुहोस्।
दायाँ बङ्क छनौट गर्नुहोस्
पहिले तपाईं हस्टलमा पुग्नुहुन्छ, बेङ्कको राम्रो छनौट उपलब्ध हुनेछ, र जब तपाईं कोठा को लेआउट देखिरहनु भएको छ भने सोच्नुहोस् कि यदि एक कुना वरिपरी एक खण्ड हो जसमा कम व्यक्ति वा क्षेत्र हुनेछ शान्त हुनेछ। अन्यथा, सोच्नुहोस् कि एक शीर्ष बांकले तल व्यक्तिको मतलब हुनेछ कि तपाईलाई बिस्तारै बाहिर र बाहिर प्राप्त गर्नमा बाधा नदिने, वा तपाईं कम बाङ्कमा रुचि राख्नुहुन्छ। यो पनि लायक को लागी कि ढोकाबाट फास्ट फास्ट को लागी लग रहेको छ, किनकि तपाईं आफ्नो बाबा पारित कम पैदल ट्राफिक पाउनुहुनेछ।
तपाईंको बैग वा सामान भण्डारण गर्दै
केहि मान्छे आफ्नो थैला बिस्तर को बगल मा या बाकी को बगल मा रहन को लागि, तर सुरक्षा र दिमाग को शांति मा, आफ्नो थैला दूर लकर मा सुरक्षित राखन को अक्सर सबै भन्दा राम्रो शर्त हो।
यो मतलब हुनेछ कि तपाईं आफ्नो थल चोरी गर्दा प्रयास गर्दा चोरहरू चिन्ता गर्नुहुँदैन जब तपाईं कोठामा आंदोलन सुन्नुहुन्छ, र तपाईं रातमा बाथरूममा जानको लागि सामान असहज हुने वा दस्तक हुने छैन।
शुरुमा सुत्न जानुहोस्
सबै भन्दा ठूलो समस्या जुन मानिसहरु निद्रामा हराउन को लागी शोर हो जुन अन्य चीजहरु बाट छातीमा निद्रा लाग्दछ , त्यसैले यस शोरबाट बच्न कोसिस गर्ने शुभ रातीको निद्राको उत्तम तरिका हो।
यो सुरुवात सुत्न जाँदैछ र तल काटेर पहिलो को लागी एक हुनेछ तपाईंलाई सुत्ने को राम्रो मौका दिनेछु जो शोर आइपुगेको छ, र धेरै अवस्थामा, तपाई यस्तो आवाज मार्फत सुत्नुहुनेछ।
पहने कानहरू
बाह्य संसारलाई रोक्न अर्को तरिका हो कि मान्छेहरूले तिनीहरूलाई सुत्न मद्दत गर्न प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नेछन्, र कान प्लग तपाईँलाई विचलित गर्न शोर रोक्न एक तरिका हो। यो वास्तव मा एक हिट र मिस मिस तरीका हो कि प्रयास र तपाईंलाई शुभ राईको निद्राको पक्का सुनिश्चित गर्न को लागी, धेरै मानिसहरू भेट्टाउँछन् कि यी रबर वा फोम प्लग पहने पनि वास्तवमा उनलाई सुत्न जाने को लागि असहज हो, तर यदि तपाईं संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने यो निश्चित रूपमा एक विकल्प विचारको लायक।
तपाईं कहाँ रहनु भएको हस्टलहरूको खोजी गर्नुहोस्
विभिन्न हस्टलहरूमा प्रायः स्थानहरूमा जहाँ तपाइँ रहनु भएकोमा विभिन्न प्रतिष्ठा पाउनेछन्, यसैले यदि तपाई हस्टललाई खोजिरहनु भएको छ जहाँ तपाईलाई शुभ राईको निद्रा पाउनुहुनेछ, ती हस्टलहरूको लागि शान्त र शान्तिमयको लागि प्रतिष्ठाको खोजी गर्नुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, यदि तपाईं एक हस्टलमा आउन सक्नुहुन्छ जुन बारबेक्यू र पार्टनरहरूको लागि प्रतिष्ठा छ भने, जब तिनीहरू शान्त कोठाहरू प्रस्ताव नगरेसम्म, यो एक उपलब्ध हो भने अर्को ह्यान्डल प्रयोग गरी लायक हुन्छ।
आफैलाई केहि गोपनीयता निवेदन दिनुहोस्
त्यहाँ केही हस्टलहरू छन् जुन 'गोपनीयता पोड' मा संलग्न बेड भएका कोठाहरू छन्, जसमा अनिवार्य रूपले अलि बढी ध्वनिरोधन र एक कोकूनको अधिक महसुस गर्दछ कि यसले यसलाई सुत्न सजिलो बनाउन सक्छ।
यदि तपाई संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, बिस्तारको उद्घाटनमा तौलियालाई फाँट गर्न कोसिस गर्दा तपाईंलाई केहि थप गोपनीयता प्रदान गर्नेछ, र तपाईंलाई सुत्न मद्दत गर्न सक्छ।