मूल गन्तव्य स्पा अझै पनि एक भन्दा राम्रो छ
Rancho La Puerta मूल गन्तव्य स्पा र अझै पनि एक राम्रो तरिकाले। 1 9 40 मा एडमन्ड र डेबरा साज्केली द्वारा सुरू भएको, क्यान्चो लाउर्टा क्यालिफोर्नियाबाट सीमा पार चार माइल छ। Rancho La Puerta को लागि धेरै चीजहरु छन् - महान खाना र वर्गहरु, सुन्दर पहाडहरुमा लंबी पैदल यात्रा, उत्कृष्ट मेहमान वक्ताहरु र एक अनुकूल वातावरण। यो स्यान डिएगोबाट एक घन्टा मात्र छ। र अमेरिकामा गन्तव्य स्पाको तुलनामा यो उत्कृष्ट मूल्य हो जुन यही छ कि धेरै नियामकहरू, जसले यसलाई "द रेन्च" भनिन्छ, दसौं, थोरौं, पाँच पटक आउँछन्।
यहाँ जोर वजन कम गर्न स्वास्थ्य को बारे मा अधिक बल छ, र राम्रो खाना मा खुशी ले त्यो को एक भाग हो। भोजन र Rancho La Puerta उत्सव र मजेदार थिए, अद्भुत रात्रि रात्रिको दलहरु जस्तै। रान्कोओ ला पुर्टा मैले स्पा मा खाएको धेरै राम्रो खाने काम गर्दछ। यसमा यसको छ-एरिक जैविक खेती छ, जसको अर्थ अवयव उत्कृष्ट छन्। र सबैभन्दा धेरै हप्ता 120-150 अतिथिहरूसँग, भान्सा तयार गर्न र प्रस्तुतिमा केही समस्या हुन सक्छ।
स्वस्थ भोजन मा जोरले "द रेन्च" बाट दुई माइल स्थित "ला कोकोना क्यू कान्टा भनिन्छ" को भव्य पाक केन्द्रमा पनि देखाउँछ। यदि तपाईं आफ्नो केही व्यञ्जनहरु कोसिस गर्न चाहानुहुन्छ भने, "पाकससँग द सिजनमा रन्कोओ ला पुर्ता" भनिन्छ एक उत्कृष्ट कुकबुक हो: संसारको प्रसिद्ध स्पाबाट व्यञ्जनहरू। "
सबैभन्दा लोकप्रिय चोटहरु मध्ये एक बिहानको चक्र हो जुन ला कोकोनामा विशेष अतिरिक्त मनपर्ने नास्ता छ, मेक्सिकन हट चकलेट संग पूरा हुन्छ, त्यसपछि कार्बनिक बगैचाहरू भ्रमण गर्नुहोस्।
यो सम्झनुहोस्! बागानहरू उठाउने र गाजरहरू हेर्न हेर्न यो धेरै मज्जा थियो।
र ला कोकोनामा खाना पकाउने प्रदर्शन वा हात-मा खाना पकाउने कक्षाहरूको लागि साइन अप गर्न निश्चित हुनुहोस्, प्राय: अतिथि शेफहरू द्वारा सिकाइयो। म त्यहाँ त्यहाँ मेरिरी कार्लिन सिकाउनुभयो कि कसरी ग्रीक जडीबुटीको बोसो, हार्ममस, स्मोकी जैतून ट्यापडेड, मसाले-मछाडिएको माछाको टान्जिइन र नींबू जब्बाग्लियोनसँग ग्रील्ड फल कसरी बनाउने।
तपाईले सोच्न सक्नु भन्दा उत्तम बर्तन र सजिलो थियो।
हाइकिङ, नृत्य कक्षाहरू र कलाहरू र Rancho La Puerta
सौभाग्य देखि, त्यहाँ धेरै गतिविधिहरू छन् त्यसैले तपाईं धेरै खानेकुरा खाएर वजन बढ्न सक्नुहुन्न। राउन्को ला पुर्टाको पछि पर्वतको पहाड माथि बढ्दै गएको छ। प्रायः तिनीहरू नाश्ता गरेर फर्केका थिए, तर केही मानिसहरू विस्तारित आक्रोशमा गए जुन जुन दिन बित्यो। म प्रायजसो पछाडि फर्केर आउछु, नास्ता थियो, त्यसपछि एक खिंचाव वा योग कक्षामा गए।
उनीहरु एकजना साथीको साथमा बसेका थिए। उनीहरु एक अर्काको घरमा बस्दै आएका थिए। उनीहरु एक अर्काको घरमा बसेका थिए। धेरै मजेदार व्यायाम गर्ने थियो।
लंच पछि मलाई मैले आफ्नो आकर्षक पोषण विशेषज्ञको व्याख्यानहरू जस्तै शीर्षकहरूमा "प्रोटीन: कति कति छ?" र दोपहरमा उपन्यासकार एलेन सुसन, जसले बुरी गर्लफ्रेंड: 26 लेखक मिस्बहुभको सम्पादनमा पढेका कथा-लेखनका कक्षाहरूमा नियमित रूपमा नियमित थियो। "मैले कक्षाहरू पढेको छु, तर त्यो मात्र हो जसले एक तरिकामा सिकेको छ मलाई साँच्चै एक उपन्यास लेख्ने उपकरणहरू दिनुभयो। र उनी प्रेरणादायक थिए!
साँझमा हामी अतिथि स्पिकरहरूबाट सुनेको छ जस्तै पेपर शेर्टार्ट, पीएचडी।
, जसले वर्णन गरे किन यौन सम्बन्ध (एक्लै वा कसैको साथ) तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्वपूर्ण छ। (त्यसो भए, सबैलाई!)) काली मिर्चको लेखक: एडवेंचर्स र सल्लाह सेक्स, प्रेम, र वैज्ञानिक वर्षहरूमा।
Rancho La Puerta's Three Spas
मैले एउटा गहना बनाउने कक्षाको कक्षामा कला स्टूडियो, एक थर्मल थेरेपी क्लास, र मेरो कोठामा अधिक समय खर्च गर्नका लागि समय बनाएन। यो एक जूनियर विला थियो रमाईलो पर्वतका दृश्यहरू, सुन्दर मेक्सिकन लोक कला र एक वास्तविक चिमनी जुन हरेक दिन रिसेट गरिएको थियो।
तपाईं Rancho La Puerta मा धेरै समय हिड्ने बित्तिकै, किनभने मुख्य क्याम्पस धेरै एकचोटीमा फैलिएको छ, र घुमाउरो, पहाडी, भारी रोप्ने बाटोहरूमा हराउन सजिलो छ। त्यहाँ तीन भिन्न स्पाहरू छन् - एक पुरुषका लागि र दुई महिलाका लागि, प्लस ब्यूटी सैलूनका लागि - र कहिलेकाहीँ मैले मेरो उपचार गर्ने ठाउँको बारेमा भ्रमित भयो।
सबै चिकित्सक मेक्सिकन हो र केहि केहि अंग्रेजी छ, जबकि केहि एकदम प्रवाह हुन्छ।
मेरो धेरै सेवाहरु मेरो प्रभावित थियो, "हेल्थ थेरेपी मालिश," जो 100% ट्रिगर बिन्दु थेरेपी हो। यो सबैको लागि होइन, तर यदि तपाई पुरानो पीडाको समाधान गर्न चाहानुहुन्छ भने यो राम्रो उपचार हो।
हामीले भर्खरै नै मेरो गर्दन, कंधे र कंधे ब्लेडमा नौौं मिनेट बितायौँ। (यो पूर्ण शरीरको मासुमा छैन।) येशूले एक बिन्दुमा थिच्नुभयो जब सम्म मैले "दुखाइ" गरेँ र जब सम्म मैले "दबाब" गरेँ विचार यो मांसपेशियों को ऊतक जारी जब सम्म यो पकडा थियो, वास्तविक उपचार चिकित्सीय राहत प्रदान। मैले मेरो कंधे र गर्दनमा नयाँ स्वतन्त्रता महसुस गरेकी छु मैले। तर म पछि धेरै थकित थिएँ र एक्लै खाना खान्छु र मेरो कोठामा चुपचाप आराम गर्न थाल्छु।
रांचमा फर्केर आउदै
म ऊर्जा ब्यालेन्स मसाज पनि मन पराउथें, जसले ऊर्जा कामको साथ राम्रो शरीरको मालिश मिलायो। 9 0 मिनेटको उपचार मुख्यतः मालिश थियो, तर उनले मेरो गर्दन र कपाल (witchhazel?) मा "विशेष लोशन" को लागी आवेदन गरे, त्यसपछि ठुलो, ताजा जडी बूटी मेरो गर्दन र टाउकोमा थिच्यो, जसले सुन्दर लाग्यो, मेरो शरीरमाथि उनीहरूलाई "मेरो आरा सफा गर्नुहोस्"। पछि मलाई आराम र सान्त्वना लाग्यो।
Rancho La Puerta को बारे मा सबै भन्दा राम्रो चीज मध्ये एक मान्छे हो जसको तपाईं भेटिन्छ मान्छे। मैले स्पा मा धेरै इमेल ठेगानाहरू कहिल्यै व्यापार गरेन। केही व्यक्तिले अर्को वर्षको लागि पनि रिजर्भेसन गर्दछ त्यसैले उनीहरूले नयाँ साथीहरू हेर्न सक्छन्। मेरो लागि यो एक प्रेरक, जीवन-परिवर्तनकारी यात्रा पनि थियो। त्यसैले म अर्को वर्ष त्यहि मानिसलाई माया गर्न चाहन्छु।
Rancho La Puerta वेबसाइट
- स्पा को प्रकार: गंतव्य स्पा
- स्थान: टेकेटे, बाजा क्यालिफोर्निया, मेक्सिको। एक घण्टा स्यान डिएगो को दक्षिणपूर्व।
- मूल्य: $ 3,150 (डबल अधिवेशन) कम मौसममा सात-दिन प्याकेजको लागि सुरु गर्नुहोस्, $ 3,350 उच्च सिजनमा (ढीला फेब्रुअरी-जुन जून) भोजन, फिटनेस कक्षाहरू, व्याख्यानहरू समावेश गर्दछ। स्पा सेवाहरू र खाना पकाउने कक्षाहरू थप।
- फोन: यूएस टोल फ्री 800-443-7565, विश्वभर 858-764-5500