डीसी, मैरील्याण्ड र उत्तरी वर्जीनियामा वार्षिक दौडहरू
वाशिंगटन डीसी विभिन्न चलिरहेको घटना र मराठनहरूको लागि एक लोकप्रिय गन्तव्य हो। यसको काल्पनिक वास्तुकला र सुन्दर दृश्यहरु संग, राष्ट्र को राजधानी आउटडोर एथलेटिक प्रतियोगिताओं को लागि एक महान स्थान प्रदान गर्दछ। निम्न भन्दा लोकप्रिय वार्षिक कार्यक्रमहरूको लागि निम्न मार्गदर्शक हो। (क्रम अनुसार क्रम)
कामदेवको अनी रन
फेब्रुअरी। सहभागीहरूले अमेरिकी क्यापिटल बिल्डिंगको वरिपरि 1.75 माइल गोद चलाएपछि उनीहरूको भ्यालेन्टाइनमा उनीहरूले बच्चाहरूको ट्यूमर फाउन्डेसनका लागि पैसा उठाउँछन्।
सेन्ट प्याट्रिक दिवस 8 के
मार्च। वाशिंगटन, डीसी वसन्त ऋषिलाई कुकुरको साथ 8K, एक 1 के केटाको मजा दौड, आयरिश नृत्य र मनोरञ्जन सहित पारिवारिक मज्जाको दिनको साथ लिन्छ।
रक एन रोल सीरीज - नेशनल मैराथन
मार्च। 26.2 माइल दौड आरएफके स्टेडियममा सुरु हुन्छ र राष्ट्रिय स्मारक र स्मारकहरू, नेशनल मल र वाशिंगटन, डीसीको सबैभन्दा राम्रो दृश्य, एडम्स मोर्गन, कलोरमा, पिक्लर प्वाइन्ट र अन्यका माध्यमबाट भाग सहितका दृश्यहरूसहित धावकहरू र दर्शकहरू प्रदान गर्छन्। वाशिंगटन, डीसी दौडमा वार्षिक दौड स्थानीय युवा संस्थाहरूको लागि धन उठाउँदछ जसले खेलहरू निर्माण गर्न प्रयोग गर्दछ, शारीरिक फिटनेसलाई प्रोत्साहित गर्दछ र शिक्षा बढाउँछ।
MCM कार्यक्रम सीरीज
मार्च - नोभेम्बर समुद्री समुद्री म्याराथन वर्ष को सबै भन्दा गर्म महीनाहरु को दौडने को विभिन्न प्रकार को होस्ट गर्दछ। कार्यक्रममा समुद्री विमान 17.75 केजी समावेश छ; रन अकक र मिनी रन एकको मिठो मज्जा; क्रसरोड 4-मिलर र टर्की टट 10K र बच्चाहरु माइल।
समुद्री कोर ऐतिहासिक ऐतिहासिक अर्ध घटनाहरु 13.1 मील ऐतिहासिक आधा, नयाँ समुद्री सेना ऐतिहासिक 10 केके (6.2 मील) र सेडर फ्रेड 5 किलो (3.1 मील) समावेश गर्दछ।
चेरी ब्लूसोम 10 माइल रन
अप्रिल। राष्ट्रिय चेरी खिलौने महोत्सवको एक भागको रूपमा, यो कार्यक्रममा 10 माइल रन, 5 के दौड चलिरहेको छ, र 1 के केटाकेटी दौड समावेश गर्दछ। कोर्स मेमोरियल ब्रिज पार गर्दछ, रक क्रीक पार्कवे मा मात्र केनेडी केन्द्र, टिपल बेसिन र सर्कल हेन्स प्वाइन्ट लाई पहिले नै जारी छ।
राष्ट्रिय प्रहरी हप्ता 5 के
सक्छ। 5 के सम्मानले कानून प्रवर्तन अधिकारीहरूलाई प्रत्येक दिन बनाउन बलिदान अधिकारीहरूलाई जागरूकता बढाएर गिर्यो। यो घटनाले पैसाको लागि ओरोपीपी प्रोग्रामहरू जस्तै कुनै पेरोलको कापी हत्याराहरू, लाइन ड्यूटी मौत अधिसूचनाहरू, ODMP K9, सर्भर फाइभ डेटाबेस, र अनुसन्धानको खोजी गर्न पैसा उठाउनेछ।
Semper Fi 5K
सक्छ। वार्षिक आयोजन वाशिंगटन डीसीमा एनास्टासिया पार्कमा आयोजित गरिएको छ, समुद्री जहाजको समर्थनमा सेवा प्रदान गर्ने समुद्री, वायुसेना र तटरक्षकका सदस्यहरु संगै मरिन्स र नाविकहरु लाई जीवन समाधान को लागी आर्थिक सहयोग र गुणवत्ता को गुणवत्ता प्रदान गर्न को लागी पैसा जुटाउन।
राष्ट्र ट्रिथलोन
सेप्टेम्बर। वाशिंगटन डीसीमा बहु-खेल कार्यक्रममा एउटा प्राकृतिक पाठ्यक्रम हो जुन नेशनल मल, एक 1.5k तैरमा पोटोमेक नदी, डीसी र मैरील्याण्डको सडकमार्फत 40 किलो बाइक कोर्स र शहरको ऐतिहासिक स्थलहरूमा 10k दौडमा टाढा पुगिन्छ। सप्ताहांत-लामो उत्सवहरूमा नि: शुल्क दुई-दिनको स्वास्थ्य र फिटनेस एक्सपो र प्रत्यक्ष जीवन महोत्सव एक प्रत्यक्ष बैंड हो।
Woodrow विल्सन ब्रिज आधा मैराथन
अक्टोबर। 13.1-माइल पैदल दौडले धादिङको सुन्दर सुन्दर जॉर्ज वाशिंगटन मेमोरियल पार्कवेको आठ-प्लस माइल सम्म वुरोरो विल्सन ब्रिजमा आउँछ, जुन पोटोमेक नदीमा पुरा हुन्छ।
यो दौड धेरै गैर-लाभकारी संस्थाहरु लाई लाभ गर्दछ र विभिन्न स्थानीय र राष्ट्रिय चलिरहेको, नागरिक र व्यापारिक संस्थाहरु द्वारा समर्थित छ।
सेना दस-मिलर
अक्टोबर। पेंटागनमा एर्लिंगटन, VA मा 10 माइलको दौड कोर्स सुरु हुन्छ र समाप्त हुन्छ वा वाशिंगटन डीसीमा नेशनल मलको माध्यमबाट चल्छ। यो वार्षिक परम्परामा भाग लिन विश्व र नागरिक सैनिकहरू सारा संसारबाट आउँछन्। रेस सप्ताहांतका गतिविधिहरूमा दुई-दिनको दौड एक्सपो, फिटनेस क्लिनिकहरू, युनियन रन, पोष्ट रेस पार्टी र संसारका सेना प्रतिष्ठानहरूबाट हेइहाहा टेंट समावेश छन्।
समुद्री कोर Marathon
अक्टोबर। "पीपुल्स मैराथन" को रूप मा जानेको दौड एक देशभरी दौड र पारिवारिक-अनुकूल गतिविधिहरु को एक दिन मा भाग लेने को लागि सबै जीवन को दौड संग धावकों लाई एक साथ लाता छ। पारंपरिक मरीन कोर म्याराथन कोर्स 26.2 मील हो र एक 10 केके दौडले सबै उमेरका धावकहरुलाई सानो 6.2 माइल कार्यक्रममा सामेल गर्न अनुमति दिन्छ।
सप्ताहांतमा स्वास्थ्य र स्वास्थ्य एक्सपो, स्वस्थ बालबालिका मजा भाग्ने, क्रिस्टल रन (क्रिस्टल सिटीमा एक फेवलिभ) र समुद्री समुद्री कोर म्याराथन फिनिश फेवाट सहित थप घटनाहरू समावेश गर्दछ।
टर्की ट्रट्स
नोभेम्बर यी हिड्ने कार्यक्रमहरू तपाईंलाई छुट्टीको मौसमको दौडान सार्नु र अनावश्यकको लागि पैसा उठाउन डिजाइन गरिएको छ। टर्की ट्रटहरू वाशिंगटन, डीसी, मैरील्याण्ड वा उत्तरी वर्जीनियामा आयोजित छन्।
Jingle All Way 5K
डिसेम्बर छुट्टी 5 कि.मी. वाशिंगटन, डीसी शहर सहरमा अमेरिकी कैपिटल, अतीत संग्रहालयहरू र राष्ट्रिय मलमा सवारको माध्यमबाट धादिन्छ। शुरुवात र समापन लाइनहरू पेंसिल्वेनिया एवेन्यू NW मा स्थित छ, 12 औं र 13 औं स्ट्रिट्स को बीच, फेजिजा प्लाजा को नजिकै।
Fairfax Four Miler
डिसेम्बर नयाँ वर्षको ईभ पारिवारिक मित्रता कार्यक्रमले पुरानो टाउको फेराफ्याक्समा स्वस्थ रमाइलोको साँझ सामुदायिक समुदायलाई ल्याउँछ। यो घटनाले फेयरफ्याक्स पुलिस युवा क्लबलाई समर्थन गर्दछ। एक पोस्ट रेस पार्टीमा भोजन र मनोरञ्जन समावेश छ।
वाशिंगटन डीसी, मैरील्याण्ड र उत्तरी वर्जीनियामा चारिटी वाल्कहरूको लागि एक गाइड पनि हेर्नुहोस्