साप्ताहिक योगा कक्षा मार्केट स्क्वायर ड्रा को सैकड़ों
जब यो आउटडोर फिटनेसमा आउँछ, पिट्सबर्ग शहर दौडिङ, बाइकिङ र रोलरब्लाइङको लागि उत्कृष्ट स्थानको रूपमा चिनिन्छ। तर यो आउटडोर योग को लागि एक लोकप्रिय स्थान पनि छ।
गर्मीमा हरेक आइतबार बिहान, योगा प्याक बजार स्क्वायरमा सङ्ग्रहका लागी मार्केट स्क्वायर। मार्केट स्क्वायर प्वाइंट स्टेट पार्क को पैदल दूरी को भित्र शहर को दिल मा स्थित छ।
पिट्सबर्ग डाउनटाउन पार्टनरशिप ले लुमेनमोन एथेटिका र फिट्सबर्ग संग साझेदारी मा स्क्वायर वर्गहरुमा योग को मेजबानी गर्छ।
प्रत्येक हप्तामा एक फरक स्थानीय प्रशिक्षक छ।
मुफ़्त समुदाय योग कक्षा 10 मा मार्केट स्क्वायरमा सुरू हुन्छ र लगभग एक घण्टाको लागि दौडन्छ। आइतबार, शहरमा डाउन मेड रिक्त स्थानमा गन्तव्य पार्किंग पनि नि: शुल्क छ। मार्केट स्क्वायर को केहि चरणहरु को माईटेड रिक्त स्थानहरु को लगभग उपलब्ध छ। शुल्कको लागि पार्किंग गेराज नजिकैका उपलब्ध छन्।
योगा स्क्वायरमा शनिबार 27 सेप्टेम्बर 2015 सम्म जारी रहन्छ। वर्षा रद्द गर्न स्क्वायर फेसबुक पेजमा योगामा 8 बजे आइतबार आइतबार घोषणा गरिएको छ।
योग अभ्यास सबै स्तर हो, प्रशिक्षकहरूले शुरुवात र अधिक उन्नत योगाहरुलाई समायोजन गर्न परिमार्जनहरू प्रदान गर्ने। यद्यपि, यो सबै स्तर हो, यद्यपि योगा स्क्वायरमा पहिलो-पटक योगको लागि चुनौती हुन सक्छ जुन स्थितिका नामहरू, सास प्रविधिहरू, र आलोचनाहरूको छिटो श्रृंखलासँग परिचित छैन।
तर योगका साथ परिचित व्यक्तिहरूको लागि, स्क्वायरमा योग क्लासरूमको अभाव बाहिर अभ्यास गर्नको लागी एक रमाइलो र पुरा तरिकाले नयाँ तरिका हो।
साधारणतया चुपचाप स्टुडियोको सट्टा, पृष्ठभूमि शोर पक्षीहरू चिच्याउने, विमानहरू पास पारेर र रेस्टुरेन्ट-गोर्खाहरू च्याट-च्याट गर्दै भरिएका छन्। ध्वनिहरू कक्षामा उपस्थित रहन एक राम्रो अनुस्मारक प्रदान गर्दछ, एक योग योग प्रशिक्षकहरू सधैं तुरुन्तै काम गर्ने काम गर्छन्। योग शिक्षकहरूले माइक्रोफोनमा बोल्छन्, त्यसैले त्यहाँ पृष्ठभूमि शोरका साथ निर्देशनहरू सुन्नु कुनै समस्या छैन।
आउटडोर कक्षा पनि गर्म धूप र ठुलो ब्रेझेस प्रदान गर्दछ। स्क्वायरमा तपाईंको स्थान सुरक्षित गर्न चाँडै आइपुग्छ। मार्केट स्क्वायरका रूखहरू केही छाया प्रदान गर्छन्; यदि तपाईं छायांकित स्थानको खोजी गर्दै हुनुहुन्छ भने थप प्रारम्भमा पुग्नुहोस्।
मार्केट स्क्वायरको कंक्रीट सतह को कवर गर्न को लागी एक बोतल को पानी, सनब्लक र एक योग चटाई को याद राख्नुहोस।
योग कक्षा पछि, एक दर्जन भन्दा बढी रेस्टुरेन्ट ब्र्रुन्च, लंच, वा एक पेयको लागि पैदल दूरी भित्र छ। पिट्सबर्ग डाउनटाउन साझेदारीले माटो र आलु, द कॉमर्स, र होलो बिस्ट्रोको विशेषता प्रदर्शन गर्ने एक व्यापक ब्रन्च गाइड।
ब्रंच पछि, केहि समय बित्तिकै शहरको आकर्षणको आनन्द लिनु।
विभिन्न मिडियामा कार्यरत स्थानीय, राष्ट्रिय, र अन्तर्राष्ट्रिय कलाकारहरूको कामलाई विशेष गरी कलात्मक कलाकृतिहरू प्रदर्शन गर्नुहोस्। 707/70 9 पेन ग्यालेरी, वुड स्ट्रीट ग्यालरीहरू, र SPACE ग्यालरी हेर्नुहोस्।
टाउको प्वाइन्ट स्टेट पार्क र प्वाइन्ट स्टेट पार्क फाउटेनन आराम गर्न को लागि - या अधिक अभ्यास को लागि घास मा योग चटाई unfurl।