यहाँ खाओ, त्यहाँ छैनः पारिवारिक बिदामा फास्ट फूडको विकल्प

यी दिन हामी सबै स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न खोजिरहेका छौं, घर र टाढा दुवै। फास्ट फूड चेन्जहरू छिटो, अपेक्षाकृत सस्तो र हर ठाउँमा छन्, त्यसैले तपाईं छुट्टीमा टाढा छिटो छिटो खाना खानुहुन्छ जब बिस्तारै सजिलो छ। तर एक सानो योजनाको साथ, तपाईं स्वस्थ, बस-सस्ता सस्ता विकल्पहरू ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ जुन बच्चाहरू खुसी पार्न पक्का छन्, भित्ताका खानाहरू, तिनीहरूका आमाबाबुको रूपमा। जब तपाईंको परिवारमा जानुभएको छ भने, तपाईंको जाने-सूचीमा यी विकल्पहरू राख्नुहोस्।

• 01 of 05

  किराना स्टोर डेली

  अधिकांश किराने पसलहरू तपाईसँग स्वस्थ, ताजा तयार भाडा, स्यान्डविच र यहाँ सुशी पाउन सक्नुहुन्छ जहाँ तपाईले एक प्रमुख बर्गर वा पिज्जा श्रृंखलामा खानाको लागि तिर्नु पर्ने भन्दा बढी खर्च गर्नुहुन्न। तपाईंले छोड्नु अघि, कारको लागि केही स्वस्थ प्याकेज गरिएका नाश्ताहरू लिनुहोस्। यदि नजिकैको पार्क हो भने, तपाईंले पिकनिकको लागि पाउनु भएको छ।

• 02 को 05

  खाद्य ट्रकहरू

  अब चिकिस शहरको सडक भाँडाको भित्तामा अब स्वस्थ भोजन ब्रह्मामा दृढतापूर्वक स्थापित गरिएको खाद्य ट्रकहरू। DC देखि LA शहरहरु अब पेटू खाना, कि स्वादिष्ट, आधुनिक र स्वस्थ प्रसाद प्रदान गर्दछ। तपाईं डिज्नी वर्ल्डमा स्वस्थ खाना ट्रकहरू भेट्टाउनुहुनेछ। बच्चाहरू 'उनीहरूलाई प्रेम गर्न मन पराउँछन् किनकी तिनीहरू चल्ने र मजाको लागि भोजनको लागि मजा गर्छन्। तपाईंले भ्रमण गर्दै शहरमा खाद्य ट्रकहरू फेला पार्न TruxMap अनुप्रयोग प्रयोग गर्नुहोस्।

• 03 of 05

  किसान बजारहरू

  शहरहरु र यहाँका साना शहरहरु मा किसानहरु लाई बजारहरु 'स्थानीय स्थानीय खाने' मा हॉप को एक आसान तरीका हो। एक चयन संग जो उत्पादन भन्दा बाहिर जान्छ, बजारले स्थानीय चीजहरू, पकाएको मासु र ब्रेडको साथसाथै तयार स्यान्डविचहरू, पास्ता व्यंजनहरू, सलाद र डेसर्टहरू प्रस्तुत गर्छन्।

• 04 को 05

  डाइनरहरू

  आफ्नो विस्तारित दिन-दिन मेनूको साथ, डिनरहरूले पनि तपाईंको चुनिंदा चीजको लागि केहि चीज खोज्न सजिलो बनाउँछ। तिनीहरू स्थानीय मानिसहरु हेर्दै र स्थानीय भित्री जगेडा गर्न पनि अद्भुत छन्। जबकि diners नाश्ता लागि एक no-brainer की तरह लग रहे हो, अन्य भोजन के लिए एक सस्ती विकल्प के रूप में उन्हें बाहर शासन नहीं करते हैं।

• 05 को 05

  स्वस्थ फास्ट फूड छनौटहरू

  सबै फास्ट फूड बराबर बराबर छैन। केही प्रमुख फास्ट फूड चेनहरू जस्तै सबवे र प्यानरा, पोषण र क्यालोरीको सन्दर्भमा अन्य जमिन भन्दा स्वस्थ मेनू हो। र हरेक चेन्जको मेनु भित्र स्वस्थ फास्ट फूड छनौटहरूको लागि अचम्म अचम्म छ। यदि तपाईं विश्वको सबैभन्दा ठूलो फास्ट फूड चेन्जमा जानुहुन्छ भने, जान्नुहोस् कि 500 ​​क्यालोरी भित्रको म्याकडोनाल्डको खाना छनौट गर्न सम्भव छ।