कुनै ग्लुटन छैन? कुनै समस्या छैन यदि तपाईं मिनेसोटा भ्रमण गर्दै हुनुहुन्छ
केक, रोटी, पास्ता र पिज्जामा छुटेको कुनै चीजको लागि गहुँ वा लसुन एलर्जी वा असुरक्षित हुन सक्छ। मिनेसोटाको ट्विन शहरहरू क्षेत्रमा, तपाईंलाई बायाँ बाहिर महसुस गर्न आवश्यक छैन। त्यहाँ धेरै ग्लुटेन-मुक्त विकल्पहरू छन्।
यहाँ केहि (तर धेरै भन्दा टाढा रेस्टुरेन्टहरू) र बेकरीहरू छन् जहाँ तपाईं ग्लुटेन फ्रिज पकाउने सामानहरू, पिज्जाहरू र मिनिनेपोलिस, सेन्ट पॉल र ट्विन शहरहरू वरपर इटालियन खाना पाउन सक्नुहुन्छ।
मिनेपोलिस र सेन्ट पॉलमा ग्लुटेन-फ्रि बेकरी
Eagan मा, दक्षिणी उपनगरीयहरुमा, बिट्टरस्बेरी बेकरी ग्लुटेन-मुक्त पकाएको माल मा माहिर हुन्छन्। तपाईं केक, चट्टान र बारहरू भेट्टाउनुहुनेछ, प्लस लिनुहोस्-र-बेक पिज्जाहरू। Bittersweet को भान्साहरु पनि केहि कफी पसलहरु, को-अप्स र ट्विन शहरहरु को आसपास बजार मा बेचे जाते हो।
Uptown मिनेपोलिस रेस्टुरेन्ट फ्रान्सेली Meadow Bakery मा धेरै ग्लुटेन मुक्त केक छ र उपचार गर्दछ, साथै उनको नाश्ता, दोपहर को खाने र रात को खाने मेनू मा ग्लुटेन मुक्त भोजन।
क्यूचीले कुकीज, पेनकेक, रोटी, पिज्जाको कष्ट र अधिकका लागि ग्लुटेन-फ्रि बेकिंग मिश्रणहरू बनाउँछ। क्यूची एक खुदरा पसल प्रयोग गर्थे, अब बन्द भयो, तर यसको पकाउने मिक्सहरू अनलाईन उपलब्ध छन् र स्थानीय भण्डारहरूमा वुलबबरीमा टेेलर मेड पोषण जस्ता र अधिक।
मिनेपोलिस र सेन्ट पॉलमा ग्लुटेन-मुक्त रेस्टुरेन्ट
यहाँ कहाँ गेनी-रहित पिज्जा, पास्ता र अन्य भोजनहरू मिनेपोलिस र सेन्ट पलमा रेस्टुरेन्टहरूमा भेट्न सकिन्छ।
ट्विन्स शहर पिज्जेरिया, पिज्जा लुइस, पिज्जाको लागि लाइट-फ्रि विकल्पहरू छन् साथै पास्ता र ब्राउन सिन्डेहरूको धेरै सुविधा छन्।
त्यहाँ भेग मेनु वस्तुहरू पनि छन्, त्यसैले स्वाभाविक रूपमा, त्यहाँ डेयरी-मुक्त विकल्पहरू छन्। (डेयरी एक जनावर byproduct हो, जसले सेवन गर्नबाट बचाउँछ।)
मिनेनेपोलिसमा ग्यालेक्सीटिक पिज्जाले कुनै पनि प्रकारका पिज्जाहरू एक डलरबाट मुक्त क्रस्टमा केही डलर थप गर्न सक्नेछ।
र उपनगरीयहरुमा, Shoreville मा, ताजा पिज्जा पिज्जा लाइट फ्रि पिज्जा प्रदान गर्दछ र साथै डेयरी-फ्रिज पिज्जाहरू प्रदान गर्दछ।
स्टिक र समुद्री खाना रेस्टुरेन्ट रेस्टुरेन्ट एडे प्रेरीई मा एक विशेष लुटिन मुक्त मेनू छ।
Biaggi को, इटाली चेन, एक लुट-मुक्त मेनू संग ल्लुटेन फ्री पास्ता र सोज्स संग। त्यहाँ मेपल ग्रोवमा एक बिगागजी र अर्को ईडन प्रोरीमा।
वाडनाइस हाइट्स मा पागल जैक्स स्पोर्ट्स कैफे एक ठूलो ग्लुटेन मुक्त मेनू छ जसको लगभग एक नियमित रूपमा यसको समग्र छ।
जिङ्गर हप, पूर्वोत्तर मिनीपोलिसमा एशियाली-प्रेरित रेस्टुरेन्टमा मेनुमा धेरै ग्लुटेन-मुक्त विकल्प छन्।
मिनिनेपोलिस र सेन्ट पॉलमा ग्लुटेन-फ्रिज किराना स्टोरहरू
जब किराने कार्टिङ, प्रायः ठूला सुपरमार्केट रोटी-मुक्त विकल्पहरू रोटी, पास्ता र अन्य वस्तुहरू प्रदान गर्न ढिलो थिए, सामान्यतया गहुँको साथ बनाइन्छ, तर ती चीजहरू अझ बढि सजिलो हुन्छ जस्तो लाग्छ।
थुप्रै फूड्स र ट्विन शहरहरू धेरै कार्बनिक विकल्पहरूको साथ, पास्ता र अनाज जस्तै ग्लुटेन-मुक्त सुक्खा सामानहरूको ठूलो दायरा बेचिएको छ।
वुलबबरीमा टेेलर मेड पोषण ग्लुटेन-फ्रि र डेयरी-फ्रि खाना र नाईजस्ता माहिर हुन्छन्।
ग्लुटेन-फ्रि खानाको लागि उत्तम मूल्य सुपरमार्केट बजेट किनेर व्यापारी व्यापारी हो। धेरै व्यापारी जो आफ्नै आफ्नै लेबल उत्पादनहरू लुगान-मुक्त संस्करणमा उपलब्ध छन्। त्यहाँ सेन्ट पॉलमा ट्रेडर जो स्टोरहरू छन्, सेन्ट लुइस पार्क, मेपल ग्रोभ र वुलबबरी।