फ्रान्सेली क्वार्टरमा स्वस्थ खाना

5 ठूला रेस्टुरेन्टहरू स्वस्थ (र स्वादिष्ट) किराया सेवा गर्दै

तपाईं प्रकृति द्वारा एक स्वस्थ खानेकुरा हुनुहुन्छ वा तपाईले आफैलाई po-boy-itis को शंकास्पद अवस्थामा प्राप्त गर्नुभएको छ भने, तपाईं नयाँ अर्लिन्सको फ्रान्सेली क्वार्टरमा छुट्टी मनाउँदा आफूलाई स्वस्थ रेस्टुरेन्ट खोज्न सक्नुहुनेछ। शहरको राम्ररी सुत्ने गहिरो प्रतिष्ठाको बावजूद, यो वास्तवमा दुबला भरी मासु, हृदय-स्वस्थ सम्पूर्ण अन्न, र हरियो वेती को भार पत्ता लगाउन सम्भव छ, सबै को स्वादमा भारी छ तर खराब बोसोमा हल्का।

ध्यान दिनुहोस् कि लगभग कुनै तिमाहीको ठीक-खाने भोजन प्रतिष्ठान, जस्तै शेफ सुसान स्पिसरको बेनाओ, शेफ एमिल्लो लागीको एनओएलए, वा अद्भुत जीडब्लु एफ फ्रिन समुद्री खाना रेस्टुरेन्ट, तपाई मेनुमा स्वस्थ विकल्पहरू पाउनुहुनेछ: सलाद, ग्रिलयुक्त माछा, शाकाहारी , र त्यसमा। पन-सागरको सट्टामा केहि चीजहरू सोध्न नरोस्न, उदाहरणका लागि, वा डबल खुट्टाको पक्षमा आलु छोड्न। राम्रो खानाहरू तपाईंको आहारको आवश्यकतालाई समायोजन गर्न खुसी हुनेछन्।

यदि तपाईं एक बजेटमा बिदा गर्दै हुनुहुन्छ, यद्यपि, वा हरेक भोजनको लागि धेरै फैंसी-स्क्यान्सीमा रूचि राख्नु हुन्न भने मात्र केहि उल्लेखनीय स्थानीय रेष्टुरेन्टहरू छन् जसले तपाइँका सेटिङ् सेटिङहरूमा स्वादिष्ट, राम्रो-लागि-तपाइँलाई भोजन प्रदान गर्दछ। तपाईलाई थाहा छ कि उनीहरूलाई कहाँ भेट्टाउन सकिन्छ। यहाँ गुच्छाको उत्तम हो।

• 01 of 05

  हृदयको खानाबाट खाना

  फ्रान्सेली मार्केट (नयाँ उत्पादनको लागि राम्रो स्रोत, साथमा स्वेच्छा र नयाँ ओर्लियन्स एपिहेमरा) को विक्रेन्डहरू बीचमा टाढा गएका छन्, हृदयबाट भोजनले गम्भीर धारणा लिन्छ कि स्वस्थ भोजन (र हुनुपर्छ) स्वादिष्ट हुन सक्छ। ग्लुटेन-फ्रि, रातो-मासु-मुक्त, शाकाहारी, भेग र कच्चा खाना खानेकुराहरू सबै यहाँ समायोजित हुन्छन्, जस्तै कि मानिसहरू जो सामान्यतया भोजन-अनुकूल हुन्छन् भन्ने कुरा खोज्दै छन्।
  
  नाश्ता प्रसादमा स्वादिष्ट सम्पूर्ण-गेहूं ब्ल्याबेरी पेनकेक्स, अण्डा सेतो, र सम्पूर्ण अण्डा भिडी ओमेलेटहरू समावेश छन्। लंच र प्रारम्भिक खाना खाने विकल्पहरूमा ग्लुटेन-मुक्त पो-केटाहरू, पूरै गेहूं बन्समा स्वादयुक्त काला सेम वा टर्की बर्गरहरू, ओरारा र टर्की साउसेजसँग अमीर गम्बो, र सलादहरूको एक विस्तृत विविधता समावेश गर्दछ।
  
  1100 एन पीटर सेन्ट, बे # 13
  mealsfromtheheartcafe.com

• 02 को 05

  हरियो देवी

  यो स्थानीय मनपर्ने नाम को टिप-अफ हुनु पर्छ कि त्यहाँ स्वस्थ खाना भित्र पसेको छ। मुखमा पानीको द्रुत मेनु अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा प्रेरित हुन्छ, र यद्यपि हरेक वस्तु आवश्यक कम-फ्याट वा कम-क्यालोरी होइन, तपाईले सब्जियोंलाई एक-धेरै भेट्टाउनुहुनेछ, रचनात्मक रूपमा सम्पूर्ण अनाज, जैविक अवयवहरू र सबै प्रकारका विकल्पहरू तयार पार्नुहुनेछ। आहार।
  
  लंचको लागि, एक तौफ बाह मील को प्रयास गर्नुहोस्, पान-फ्राइड कार्बनिक स्थानीय टोफु र भित्ता को एक खुट्टाको साथ बनाइन्छ, र वियतनामीका स्वाद संग स्वाद। वा शायद तपाईं ताजा लम्बाई केकडा मासु संग caramelized हीरोलोम टमाटर सलाद को चाहानुहुन्छ। रातो रातको लागि, लुइसियाना-उज्यालो बैजनी हेरालोम चावल, विभिन्न प्रकारका भेटीहरू, एक पोतिएको अण्डा, चिन्ता र पोर्क बेली (यदि तपाईंले मनपर्ने टोफुको साथ) बनाउनुभएको बिबिम्बाप को प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं कम क्यारियर वा अनाज-फोहोरा हुनुहुन्छ भने, मेनुमा घरको क्यारकोर्टी चयन र एक धेरै टूथसोम सलाद मध्ये एक प्रयास गर्नुहोस्।
  
  307 एक्सचेंज प्लान।
  greengoddessrestaurant.com

• 03 of 05

  बिनचिन

  फूडिएजहरूले पारंपरिक सेनेगाम्बियन व्यञ्जन र नयाँ ओर्लियन्स क्रियोल व्यञ्जन बीचको कनेक्टिविजको आनन्द उठाउँदा यस पश्चिम अफ्रिकी रेस्टुरेन्टमा खाना खानुपर्छ। यदि तपाईं खाना एन्थ्रोपोलोलोजीमा हुनुहुन्न भने, तपाईं मित्र सेवा र स्वादिष्ट, स्वस्थ व्यञ्जनको आनन्द लिनुहुनेछ।
  
  यदि तपाईं भित्तामा प्रवण गर्दै हुनुहुन्छ भने, जाम-जाम (सफा पालक) वा मन्डो (भत्किलो ब्रोकोलो) को आकारको अर्डर भरेर पाउनुहोस्, नियोो (भाप भयो टिलापिया), कोप नी ममोडो (अशुद्ध ग्रील्ड चिकन स्तन), एकप्रकोपमा पकाएको भेडा चटनी, वा विभिन्न प्रकारका सूप, स्टस्टहरू, र पातहरू। धेरै चाँहि सबै चावल वा फुफु (मसिड कसावा या यम) संग सेवा गरिन्छ, र भागहरू उदार हुन्छन्। मेनु शाग र शाकाहारी-अनुकूल छ, र कम कार्बोर्स र पेलो डायटरले पनि कुनै समस्याको बिना भोजन ला कार्टेलाई भेला गर्न सक्छ।
  
  1212 रयल सेन्ट
  bennachinrestaurant.com

• 04 को 05

  फेलिपको टेक्वेरिया

  फेलिपको एक राम्रो छनौट हो यदि तपाईले तपाइँको समूहमा केही व्यक्तिहरू पाउनुभयो जुन स्वस्थ र केही मान्छे खाने चाहानुहुन्छ यदि उनीहरूले आफ्नो दैनिक इन्जेक्शनको क्वेसो प्राप्त गर्दैनन् भने मर्छन् । मेनु व्यापक छैन, तर सामग्रीहरू ताजा र राम्रो तयार छन् र मूल्यहरू कम छन्।
  
  माछा टेकोस मेनुको मुख्य हाइलाइट हो (तिनीहरू नरम मकई अर्किलसमा आउँछन्, तर तपाईं मणिबाट बच्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाई सधैँ ताजा Veggies र माछा बाहिर माछा लिन सक्नुहुन्छ)। एक टोको सलाद पनि उपलब्ध छ, जुन धेरै ग्रील्ड मासु, चिन्ता वा माछाको छनौट संग आउँछ।
  
  301 एन। पीटर सेन्ट
  felipesneworleans.com

• 05 को 05

  एटिकी बार र ग्रिल

  भूमध्य भोजन एक कारणको लागि स्वास्थ्य भोजनको प्रशंसकहरूमा लोकप्रिय छ: यो तपाईंको लागि राम्रो छ, आहारमा समावेश स्वस्थ बोसो मानक निम्न-मोटो आहार भन्दा अधिक सट्टा हो, र खाना राम्रो स्वाद छ! शहर वरिपरी केही राम्रो भूमध्य रेस्टुरेन्टहरू छन्, र यो फ्रान्सेली क्वार्टर गेम सबैभन्दा राम्रो छ। ध्यान दिनुहोस् कि यो एक हुक्का पट्टी पनि हो, र यद्यपि यो सुपर स्किम हुन नसक्ने हुन्छ भने, यदि तपाई संवेदनशील हुनुहुन्छ भने, तपाइँ आफ्नो खाना जान सक्नुहुन्छ।
  
  तपाईँले मनपर्ने यूनानी र लेबनानका व्यंजनहरू यहाँ बाबा, गेबौल, ट्याबबहुल, ह्युमस, शर्मा र ज्योरो सहित मेनुमा भेट्टाउनुहुनेछ। तपाईं स्वस्थ entrees को एक राम्रो चयन पनि खोज्नुहुनेछ, एक स्वादयुक्त ग्रील्ड सामन फाईल सहित ग्रीष्म ताजा Veggies संग ग्रीस को बिस्तर मा सेवा प्रदान गर्दछ।
  
  230 Decatur St.
  attikineworleans.com