तपाईं पेरू जान अघि, तपाईंलाई सही यात्रा क्याप्सन प्राप्त गर्न आवश्यक छ। यो बोरिंग हुन सक्छ, यो महँगो हुन सक्छ, तर यो तपाइँको पूर्व-यात्रा योजनाको एक महत्वपूर्ण भाग हो।
अहिले पेरूमा प्रविष्टिको लागी कुनै पनि टीकाहरू आवश्यक छैन, तर आवश्यक च्युनिमेसनले सडकमा सुरक्षित र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्नेछ। निम्न दिशानिर्देशहरू चिकित्सा पेशेवरसँग परामर्शको लागि विकल्प होइन। तपाईंको यात्रा गर्नु अघि सधैं आफ्नो डाक्टर वा एक विशेषज्ञ यात्रा क्लिनिक बाट सल्लाह खोज्नुहोस्, पेरुमा 4 देखि 6 हप्ता पहिले । केही खोपहरूलाई इंजेक्शनको आवश्यकता पर्दछ, जबकि अरूलाई प्रभाव पार्न समय चाहिन्छ।
01 को 06
हेपेटाइटिस ए
सबै यात्रीहरु पेरू हेपेटाइटिस ए, को लागी एक संक्रमण छ कि प्रदूषित भोजन र पानी को माध्यम ले फैलिएको हुन सक्छ को लागि टीका गरिन सक्छ। अधिकांश अवस्थामा, यात्रा भन्दा पहिले कुनै पनि समय हेपाटाइटिस ए टीभीको एक खुट्टा सुरक्षा प्रदान गर्न पर्याप्त छ, यद्यपि यात्रा दुई हप्ता अघि आदर्श छ। साधारण साइड इफेक्ट इंजेक्शन साइट र टाउको दुखाइ मा दुखाइ शामिल छ।
02 को 06
हेपाटाइटिस बी
तपाईंको भ्रमण योजनाहरूले निर्धारित गर्नुपर्दछ कि तपाईंलाई हेपेटाइटिस बी क्याप्सन चाहिन्छ - तपाईंले इंजेक्शन प्राप्त गर्नुभन्दा पहिले तपाईको डाक्टरसँग छलफल गर्नुपर्छ। रोग नियंत्रण र रोकथाम केन्द्रका लागि "यात्रीहरूको लागि स्वास्थ्य सूचना" को अनुसार, यो क्यासिनो विशेष गरी यात्रीहरूका लागि सिफारिस गरिएको छ जुन "रक्त वा शरीर तरल पदार्थको सामना गर्न सकिन्छ, स्थानीय आबादीसँग यौन सम्बन्ध छ, वा चिकित्सक उपचारको माध्यमबाट उजागर हुनसक्छ। "छानबिनमा छ महिनामा तीनवटा खुट्टाहरूमा सामान्यतया प्रशासनिक गरिन्छ, तर छिटो विकल्पहरू अवस्थित हुन्छन् (तर तिनीहरू इष्टतम संरक्षण प्रदान गर्दैनन्)। एक संयुक्त हेपेटाइटिस ए र हेपेटाइटिस बी टीका पनि उपलब्ध छ।
03 को 06
जन्डिस
पीला बुखार, मलेरिया र डेंगु बुखार जस्तै (जसको लागि कुनै क्यासिनो छैन), संक्रामित मच्छरहरूबाट प्रसारित रोग हो। सबै यात्रीहरू पेरूको लागि पहेंलो बुखार खोपको आवश्यकता पर्दैन, तर यो देशका निश्चित क्षेत्रहरूको लागि सिफारिस गरिन्छ। बोल्दै बोल्दै, जोखिम क्षेत्रहरू अन्डेसको पूर्वतिर स्थित छन्, जुन 7,545 फिट (2,300 मिटर) तल उडानमा जंगलको स्थानमा छन्। यो टीका 10 दिनअघि दिइन्छ र कम से कम 10 वर्षको लागि प्रभावकारी हुन्छ। सम्भावित साइड इफेक्टहरूमा फ्लू जस्तै लक्षणहरू छन्।
04 को 06
रब्स
धेरै यात्रीहरूले पेरूका लागि राइबीस क्याप्सन चाहिँदैनन्। तथापि, तपाईंको डाक्टरले विशेष परिस्थितिको कारणले टीकाको सिफारिस गर्न सक्छ, जसमा:
- तपाईं पेरूसँग काम गर्न वा जनावरहरू ह्यान्डल गर्न जान्नुहुन्छ (पशु पशुकार्य, वन्यजीव अनुसन्धान वा एक पशु अभयारण्यमा काम गर्न, उदाहरणका लागि)
- तपाईं गतिविधिहरूमा संलग्न हुनेछ जुन तपाईंलाई बिल्लियों संग नजिक सम्पर्कमा ल्याउन सक्छ (spelunking / caving सहित)
- तपाईं एक ग्रामीण इलाकामा सीमित मेडिकल हेरविचारको साथ जहाँ रक्सीको जोखिम उच्च हुन सक्छ
खोपका साथ वा बिना, तपाईंले सधैं पेरूमा जनावरको पातहरू जोगाउन हेरचाह गर्नुपर्दछ। जंगली पशुहरूको वरिपरि सतर्क रहनुहोस् र बिल्लियों संग सम्पर्क बाट टाढा रहनुहोस्।
05 को 06
टाइफाइड
सीडीसी पेरूमा सबै यात्रीहरूको लागि टाइफाइडको टीका सिफारिस गर्दछ, विशेष गरी ती व्यक्तिहरू "साथी वा आफन्तसँग बस्छन् वा साना शहरहरू, गाँउहरू, वा ग्रामीण इलाकाहरूमा जहाँ त्यहाँ खानेपानी वा पानीको माध्यमबाट हुनसक्छ।" विचार। त्यहाँ दुई प्रकारका टीकाहरू उपलब्ध छन्: मौखिक टीकामा जुन चार क्याप्सुलहरू छन् (प्रत्येकले अर्को दिन लिइन्छ) वा इन्जेक्शनले हप्ता यात्रा अघि हप्ता राख्छ। न त टाइफिड टीका 100% प्रभावकारी हुन्छ, सामान्यतया 50% लाई प्रापकहरूको 80% लाई सुरक्षित गर्दछ। सावधान स्वच्छता, हात धोने र खाना तयारीमा ध्यान दिंदा मानक सावधानीहरू टाइफाइडको विरुद्धमा सुरक्षा गर्दछ।
06 को 06
नियमित भ्याक्ससहरू
तपाइँ यात्रा गर्नुभन्दा अघि, तपाइँ आफ्नो दिनचर्याको उपासनाहरूसँग अप्ठ्यारो हुनुहुन्छ भनेर निश्चित गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाइँको क्याप्सन इतिहास जाँच गर्न सक्नेछ र तपाईंलाई थाहा छ कि कुन इंजेक्शनहरू र बूस्टर दृश्यहरू तपाईँलाई चाहिन्छ। प्रतिरक्षामा समावेश छ:
- चक्र, मम्प्स, रूबल (एमएमआर) खोप
- diphtheria, pertussis, tetanus (DPT) vaccine
- पोलियो टीका