01 को 03
सेन्ट थमसमा बोलोगोओ खाडीमा एक आँखा खोल्ने स्ट्यान्डअप प्याडलबोर्ड पाठ
यदि तपाईंले कहिल्यै कसैलाई भेट्टाउनुभयो भने स्थानीय स्थानीय नदी वा एक शान्त खाडीमा एक स्ट्यान्डअप प्याडल बोर्ड (एसओपी) स्टीयरिंग गर्दै तपाईको पहिलो प्रकोप सोच्न सक्छ: यसले सजिलो देखिन्छ। मलाई यसको नजिकको चचेरे भाई, सर्फिंगको लागी मानिन्छ, यो हो। तथापि, तपाइँ कुनै पनि कुराले कसरी टुक्रा पार्छ, पानीमा प्लेटफर्ममा उभिएर सधैं झन् ठुलो छैन, किनकि जो कोहीले अस्थायी डक बन्द गरेको छ।र एक स्ट्यान्डअप प्याडबोर्डबोर्ड डक भन्दा ठूलो छ। अझै, कम से कम भूमि मा, यो धेरै ठूलो लग रहेको छ - तपाईंको औसत एसपी बोर्ड 9 देखि 12 फीट लामो छ र 3 फिट चौडाई सम्म छ, यो सर्फिंग को लागि एक पारंपरिक लम्बार्ड को रूप मा एक नै आयाम को बारे मा बनािन्छ (यद्यपि आधुनिक लम्बाई लगभग 10 फिट)। सर्फिङ जस्तो, स्ट्यान्डअप पेडलेबोर्डिङसँग हवाईमा यसको जड छ।
उपकरणको अर्को प्रमुख टुक्रा तपाईले प्याडल हो, निस्सन्देह, तपाईलाई उचाईरहने उचाइमा समायोजित गर्न तपाईंलाई पानीमा पछाडि पछाडी पछाडि फर्काउन अनुमति दिन्छ। अन्तमा, तपाईं एक व्यक्तिगत फ्लोटेशन उपकरण (PFD), एक जीवन जैकेट अनुहार चाहानुहुन्छ।
02 को 03
Standup Paddleboard लाई सिकाउनुहोस्: फीट वाइड, आँखा अगाडि
मसँग बोल्न खोज्दा मलाई बोलोगोई बे बीच बीच रिसोर्टमा सेन्ट थमस , यूएसआईवीले स्ट्यान्डअप प्याडलबोर्डिङमा मेरो पहिलो प्रयासको लागि बन्द गर्यो। मेरो निर्देशक, डेभ ट्रासी र योशी टोचिकीले केही छोटो तर महत्त्वपूर्ण सुझावहरू दिएका छन्, मुख्यतः: दुई हातहरूसँग प्याडल, शीर्षमा एक र शाफ्टमा राखिएको छ, सबैभन्दा राम्रो लाभका लागि; र बोर्डको मध्यमा तपाईंको खुट्टा कडा चौडाई सँगै उभिए, र खुट्टा र कङ्गोहरू संग मिलेर। (निस्सन्देह, यो तपाइँको घुँडामा सुरू गर्न पूर्णतया ठीक छ जबसम्म तपाईसँग खडा गर्ने विश्वास छ।)
पर्याप्त सरल देखिन्छ, म आफैलाई भन्छु। र सत्यमा म राम्रो तरिकाले गर्दैछु किनभने मैले शांत खाडीमा मेरो बाटो बनाउँछु, ढोका ढोकामा बसिरहन्छु। यो गतिको लागि निर्मित एक खेल होइन - जेन-जस्तै विश्राम भनेको लक्ष्य हो। तपाईं खडा हुनुहुन्छ, निस्सन्देह, तपाईसँग जहाँ तपाईं जाँदै हुनुहुन्छ को एक राम्रो दृश्य छ।
कसले अर्को राम्रो सूचक ल्याउछ - आफ्नो टाउको र आँखाहरू जहाँ तपाईं हेड गर्दै हुनुहुन्छ, खुसी पार्नु भए तापनि यो तिम्रो खुट्टामा हेर्नु हो। केन्डल Cornejo भन्छन्, "आफ्नो घुटने बाला, तपाईंको आँखा अगाडी राख्नुहोस्, र पैडल राख्नुहोस्," जोन्डल Cornejo भन्छन्, पानीको किनारा चलाउँदा सेन्ट जॉन नजिकैको पेन्नमोन बे, जहाँ तपाईं $ 30 एक घण्टाको लागि एक स्ट्यान्डअप प्याडलबोर्ड भाडामा लिनुहुन्छ वा $ 40 को लागि दुई घण्टा सूर्योदय भ्रमण (बोल्गोरो खाडीमा, सबक र भाडामा तपाईंको सबै समावेशी प्याकेजको मूल्यमा समावेश छन्)।
तथापि, तपाईं पनि आराम गर्न सक्नुहुन्न। किनकि केही चीजहरू सँगै आउँछ - भित्रीहरूले पनि "लहरहरू" भनिने योग्य हुदैन - तपाईलाई थाहा छ कि सहि रहनको लागी तपाईंलाई आफ्नो खुट्टामा सानो तर महत्वपूर्ण सन्तुलन समायोजन गर्न आवश्यक छ। र विशेष गरी तपाईको कोर। बम्पेरियाले सवारी, तपाईले आफैंलाई निचो माटोको सबै भन्दा कम शरीरमा फालेर फाल्नु हुन्छ - हे, यो एक राम्रो राम्रो कसरत हो!
अनिवार्य रूपमा, म छोटो टाढा धेरै टाढामा जहाँ लहरहरू समानता, राम्रा, वास्तविक लहरहरू सुरु हुन्छ। सर्फमा मैले भर्खरै, बोर्डले आफैंलाई टाढा राखेर सतहमा फिर्ता पुर्यायो मेरो पैडल भन्दा धेरै टाढा। बोर्ड रिमाइन्डिंग धेरै सजिलो छ, तर मलाई डेभ र योशी बाट थप प्रोत्साहन चाहिन्छ कि मेरो पछाडि कलरर पानीमा फर्केर हिँड्न।
03 को 03
पैडलबोर्डिङ: तपाई पहिलो दिन बन्नुहुनेछ!
एकपटक तपाईं यसलाई लटाउनुहुन्छ एकपटक, स्ट्यान्डअप प्याडबोर्डबोर्डिंग धेरै रमाइलो छ। तपाईं आराम देखि पानी को सतह को स्किम गर्न सक्छन् र तपाईं को आसपास सुंदर क्यारिबियन परिदृश्य मा ले जा सकते हो, माछा माछा माछाहरु र कछुए जासूस गर्न को लागि, र यहां तक कि गुजरबजारहरु मा लहर को थोडा देखि थोडा हात को लागी एक हात ले।
सिक्नको वक्र धेरै खपत छैन - एक 15 मिनेटको पाठ र पानीमा 15 मिनेटले तपाईंलाई कम्तिमा एकदम कम विश्वास महसुस गर्नुपर्छ। अनुभवको विपरीत धेरै सर्फिंग संग छ, तपाईं पहिलो दिन बोर्डमा खडा हुने निश्चित हुनुहुन्छ, यद्यपि यो एक खेल हो जहाँ तपाईं सर्फर जस्तै वास्तविक तरंगहरू आक्रमण गर्न अग्रिम गर्न सक्नुहुन्छ, जुन स्पष्ट रूपमा धेरै अभ्यास गर्दछ। शुरुवातको लागि, यसले केही सभ्य सन्तुलन र बिट कोर बल गर्न मद्दत गर्दछ ... राम्रो समुद्र तट निकाय प्राप्त गर्नुको अर्को कारण टापुहरू टाउकोमा अघि बढ्नुको साटो!
Bolongo Bay दरें र TripAdvisor मा समीक्षाहरु को जाँच गर्नुहोस