मन र शरीरको लागि यात्रा राम्रो छ
आफ्नो उत्तम शाम को नजिकै मा मिलिंग बिर्सें, हात मा सिंगापुर सेलिंग: तपाईं मूंगफली प्राप्त गर्न भाग्यशाली हुनेछ। फ्लाइङ भनेको सिनाट्राको दिनमा पर्याप्त पार्टी थिएन, र धेरै समय, ऊर्जा, र पैसा खर्च गर्न घर खर्च गर्न सकिँदैन - त्यसैले किन यात्रा? भ्रमणको व्यक्तिगत कस्ता लामो समयसम्म?
घर बाट टाढा र तपाईंको सामान्य सामान्यतया बाहिर बाहिर निस्कने मन र शरीर दुवैको लागि फायदेमंद छ। विदेश जाने भ्रमणको लामो समयसम्मको व्यक्तिगत फाईलहरू त्यहाँ पुग्न लागत र समयभन्दा टाढिन्छन्।
उत्कृष्ट यात्रा लेखक पिको लेयर्सले यसो भने: "यात्रा साँच्चै हाम्रो घर छोड्ने, तर हाम्रा बानीहरू छोड्ने छैन।" यहाँ सात तरिकाहरू छन् जुन यात्रा, विशेष गरी अन्तर्राष्ट्रिय यात्रा, तपाईंको जीवनमा वृद्धि हुनेछ।
01 को 07
यात्रालाई मनपर्छ
तपाईंले आफ्नो पुरानो दिनचर्या को धेरै वर्ष को लागि गर्नुभयो कि तपाईं यसको माध्यम ले ओटोप्लिट मा चला सकते हो। नयाँ वातावरणमा हराएको छ तपाईंको दिमागको एक अस्थायी भाग संलग्न गर्दछ र ती सिंकहरू फेरि फेरि गोली लगाउँदछ।
अचानक, तपाईंलाई अपरिचित ठाउँहरू नेभिगेट गर्न आवश्यक छ, विदेशी भाषाहरू पढ्नुहोस्, नयाँ कुराहरू प्रयास गर्नुहोस्, छिटो निर्णयहरू गर्नुहोस्, र तपाईंको नयाँ खाने र सुत्ने कार्यक्रम चयन गर्नुहोस्।
घरको विपरीत, सबै नयाँ स्थानहरू, ध्वनिहरू, र स्थानहरूलाई मानसिक प्रविधि र दावी आवश्यक पर्दछ। तपाईंको दिमाग कसरत स्वागत गर्दछ! एकपटक तपाईं घर फर्केपछि, तपाईं अझ राम्रो व्यवस्थित गर्न र आफ्नो दैनिक तालिकामा स्प्रिंग गर्ने भन्दा बढी तेज हुनेछौं।
02 को 07
शिफ्ट परिप्रेक्ष्यमा
"कुनै पनि यात्राबाट यो सुरु भएन कुनै यात्राबाट आउँदैन।" अज्ञात
नयाँ संस्कृतिका र मानिसहरुलाई उजागर गरिरहेको बेला तपाईको प्रतिमान परिवर्तन हुनेछ र तपाई फर्किनु पछि एक पटक स्वस्थ परिप्रेक्ष्य सिर्जना गर्नेछ। विभिन्न सामाजिक वर्गहरू हेर्दा दया सिर्जना गर्दछ र वास्तवमा तपाईंलाई अधिक आशिष् र सामग्री महसुस गर्दछ। विश्वको आबादीको ठूलो भाग दैनिक खतरनाकहरू जस्तै भूख, रोग र लडाईहरूसँग व्यवहार गर्नु पर्छ।
अचानक काममा एक कठिन दिन अचानक खराब देखिन्छ जस्तो लाग्छ जब तपाईं विकासशील देशहरूमा मान्छेलाई बिहानको उज्यालोबाट घाम लाग्ने क्षेत्रहरूमा बिछ्याउन वा पानी पिउन चाहानुहुन्छ।
03 को 07
नयाँ कुराहरू गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
"बाटो कहाँ जान सक्छ पछ्याउँदैन। बरु त्यहाँ जानुहोस् जहाँ कुनै बाटो छैन र ट्रयाक छोड्नुहोस्।" - राल्फ वाल्डो एमिर्सन
जब तपाईं नयाँ घरको प्रयास गरेर व्ययहरूमा घरबाट बाहिर निकाल्नु हुन्छ वा खर्चमा फैलाउन सक्नुहुनेछ, तपाईले सान्त्वना क्षेत्रमा बाहिर जानुहुन्छ र तपाईलाई बलियो बनाउनुहुन्छ - नयाँ चीजहरू खोज्नका लागि राम्रो वा खराबको लागि!
यदि तपाईं स्कूबा डाइभिङ्गमा पहिलो प्रयासको आनन्द लिनुहुन्न भने, कम्तीमा तपाईं नयाँ चलचित्रमा अर्को चलचित्रमा देख्न सक्नुहुनेछ वा यसको बारेमा कुरा गर्नेहरूलाई सुन्नुहोस्।
एक राम्ररी व्यक्ति बन्ने व्यक्तिलाई आत्मविश्वास बढाउँछ र तपाईंलाई विभिन्न प्रकारका व्यक्तिहरूको साथ सामाजिक सेटिङमा कुराकानीको लागि नयाँ सामग्री पत्ता लगाउन सहयोग गर्दछ।
कसलाई थाहा छ, तपाईं गल्ती गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको नयाँ मनपर्ने खाना पत्ता लगाउन वा पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ कराओकेमा नयाँ क्यारियरको पछि लाग्न चाहानुहुन्छ!
04 को 07
नया मान्छेलाई भेट्ने
"एक यात्रा साथीहरूमा सर्वोत्तम माईकिएको छ, माईल नहोला।" - टिम कैहिल
तपाईं घरमा सामान्य परिस्थितिहरूमा भन्दा तुलनामा सडकमा धेरै मित्रतापूर्ण व्यक्तिहरू भेट्नुहुनेछ।
अन्य यात्रीहरू सधैँ अनुभवहरू साझा गर्न खोज्छन्, ठाउँहरूमा जान सुझावहरू दिनुहोस् र मानिसहरूका सबै भन्दा बढी भेट्नुहोस्। अन्य यात्रुहरूसँग कुराकानी माथि अत्याधिक अत्यावश्यक छ।
एक विनम्र "तिमी कहाँ बाट?" बर्फ सजिलै सजिलै ब्रेक गर्दछ र सँधै मित्रहरु संग दुनियाभर को मान्छे संग हुन सक्छ।
05 को 07
वास्तविक सम्झौता हेर्नुहोस्
"यात्रा गर्नको लागी सबैजना अन्य देशहरूको बारेमा गलत छ भनेर पत्ता लगाउन सकिन्छ।" - अल्डस हक्सले
जब तपाईं एक ठाउँमा जानुहुन्छ र आफ्नै आफ्नै विचार बनाउनुहुन्छ भने, तपाईले मात्र बुझ्नुहुन्छ कि तपाईंले स्कूलमा सिकाउनुभएको कुराबाट, पुस्तकहरू पढ्न वा मिडियामा देख्न सकिन्छ - जुन पूर्ण सत्य हुन सक्छ वा हुन सक्छ।
तपाईंको आगामी गन्तव्य guidebooks मा अनुसन्धान नगर्नुहोस्। तपाईंको भ्रमण भन्दा अघि एक स्थान तिर पूर्वाग्रह वा मानसिक फिल्टर स्थापना गर्नबाट बच्न अघि जानुहोस्। तपाईंको आफ्नै विचार बनाउनको लागि पर्खनुहोस्, बाँकी उद्देश्य नभएसम्म तपाईं आफ्नै मन बनाउन सक्नुहुन्छ।
06 को 07
व्यायाम र सनशाइन
हुनत, तपाईं फ्लोरोसेंट रोशनी को तहत जिम मा पसीना जा सकते हो, तर संभावना छ कि तपाईं दिन देखि दिन देखि अधिक सक्रिय हुनेछ सडक मा - चाहे चाहे तपाईंको यात्रा एक साहसी हो या बस एक आराम समुद्र तट यात्रा ।
एशियाले उच्चतम जीवन-प्रत्याशित दर र विश्वमा सबैभन्दा कम मोटापा दर प्राप्त गर्दछ।
तपाईं पैदल, पैदल यात्रा, स्विमिंग, ठाउँहरूमा हिंड्ने नयाँ शहरहरू खोज्न सक्नुहुनेछ र आशा गर्दा गर्दा केही आवश्यक सूर्यशैलीलाई आशा गर्दै। र जिम भन्दा राम्रो गंध गर्न यो ग्यारेन्टी छ।
07 को 07
घरको पुन: नविकरण गर्नुहोस्
केहि समयको लागि घर बाट टाढा पछि, तपाईं नविकरण ऊर्जा, मानसिक फिल्टरको एक नयाँ सेट, र अर्को ठूलो परियोजना वा चुनौती लिन को लागी तयार हुनेछ। यसलाई कल रिबुट गर्नुहोस्।
केही समयको लागि दूर रहनु भएको भए तापनि यो प्रयास चाहिन्छ तापनि तपाई घर फर्किने बेला तपाईंको मनोवृत्ति र उत्पादकता बढाउन सक्नुहुन्छ। हुनत, तपाईंसँग केहि मेलहरू हुन सक्छ र भाग लिनको लागि समस्या छ, तर तिनीहरू सरल चुनौतीहरू सजिलै बाहिर निस्कन्छन्।
केहि समयको लागि मोनोटनी तोड्ने तनाव कम गर्न र तपाईंको जीवन उत्तेजनाको इंजेक्शन दिनको लागि एक राम्रो तरिका हो। तपाईंको रिटर्न पछि केही समय पछि छक्क परे नगर्नुहोस्, तपाई पहिले नै अर्को यात्रा सम्म दिनहरू गणना गर्दै हुनुहुन्छ!