दिदी, शरीर, र आत्मालाई सताउने प्रयासहरू
यदि तपाईंको जीवनमा धेरै शोर र तनाव छ भने, अन्तिम कुरा तपाईं दुई को आवश्यकता छुट्टीमा एकै छ।
एक यात्रा तोडिएको र सुनबर्ने देखि फिर्ता आउनुको सट्टा, तपाईं स्वस्थ र अधिक शान्ति र फिर्ता आफ्नो आफन्त र तपाईंको साझेदार संग। कसरी? दिमाग, शरीर, र आत्मा को पोषण गर्न, आफ्नो अर्को छुट्टी बिकलको पर्वत, रेगिस्तान वा टापु फिर्ता लिन्छ।
अवकाश हटाउने बारे कस्तो आशा छ
सर्वश्रेष्ठ छुट्टी छुट्टी पछि तपाईंले चयन गर्न सक्नुहुन्छ गतिविधिहरूको मेनु प्रदान गर्दछ।
केही जोडीहरू योगको अभ्यास गर्न पछाडी जान्छन् र एक शान्त वातावरणमा सँगसँगै मनन गर्नुहोस्। अरूले पैदल यात्रामा प्रकृति र ह्यान्ड्स-स्पा स्पा उपचारको खोजी गर्छन्। अझै अरूले उनीहरूको सम्बन्ध सुधार गर्न कार्यशालाहरूमा सक्रिय रूपमा भाग लिन्छन्।
तपाईंको यात्रामा तपाईंलाई सहयोग गर्न, निम्न राम्रो तरिकाले स्थापना छुट्टी छुट्टी स्थानहरू र स्रोतहरू विचार गर्नुहोस्:
ओमेगा संस्थान को समग्र अध्ययन - न्यूयॉर्क को हडसन घाटी मा स्थित छ। गर्मीमा, ओमेगा इन्स्टीट्यूटमा एक छुट्टी हटाइन्छ (न्यूनतम रहने दुई रातहरू) मा पोखरीमा स्विमिंग, क्यानोइंग, र कायाकिङ समावेश गर्न सक्छ; एक भूलभुलैया हिंड्नु; मालिश; योग, ध्यान, ताई ची, र आंदोलनमा दैनिक कक्षाहरू; पवित्र स्थानमा मनन गर। बाइकिङ देश सडक; समेत 7000-भोल्युममा राम डस पुस्तकालयमा अनियमित र रचनात्मक परियोजनामा काम गरिरहेको छ।
ओमेगा संस्थानले स्वास्थ्य, नयाँ विचार, आत्म-वास्तविककरण, र आध्यात्मिक विषयहरूमा समर्पित हप्ता र कार्यशालाहरू पनि कला र कल्याण गर्छ।
यसको कम संरचित व्यक्तिगत रिजर्भेसन रिट्रिटले आगन्तुकहरूलाई छुट्टीको कार्यक्रम डिजाइन गर्नका लागि अनुमति दिन्छ जुन उनीहरूको विशिष्ट चासो राख्दछ। लजिंग मामूली छ: डबल बेड र निजी बाथ संग एक गरम केबिन न्यू यर्क स्थान मा रेखा को माथि छ। ओमेगा संस्थानले क्यारिबियनमा कार्यशालाहरू, पछाडि अवकाश, र कल्याण प्राप्त गर्न पनि चलाउँछ।
मिरवाल - दक्षिणी एरिजोना मा स्थित मिरावल को अमेरिका को शीर्ष गन्तव्य स्पा रिसोर्ट्स को रूप मा लगातार एक स्थान मा छ। तर त्यो भन्दा धेरै अधिक छ।
अतिथिहरु, शारीरिक, मानसिक र आध्यात्मिक तवरमा राम्रो ध्यान दिँदै - केवल खाना र छुट्टी छुट्टीमा व्यायाम नगर्नुहोस् - मिरावलले यहाँ समय बिताउन र आफ्नो "जीवन सन्तुलन" को मिशन कसरी हासिल गर्न सम्बन्धित छनौट गर्ने छनौट गर्दछ। त्यहाँ नियमित रूपमा पोषण र फिटनेस कक्षाहरू छन्, प्रत्येक व्यक्तिको जीवन फरक छ, र त्यहाँ कुनै नियमन कार्यक्रम छैन। लजिंग्स पाँच गाँउहरु मा खुले निजी पेटीस संग कैसीना संग शामिल हुन्छन्। आगो लगाउने ठाउँहरूमा अपग्रेड गरिएको कोठाहरू उपलब्ध छन्।
मिरवाल को अद्वितीय इक्विन अनुभव को डिजाइन गर्न को लागि कोमल घोडाहरु संग संपर्क को माध्यम ले डर र आत्म संदेह मा मदद गर्न को लागि डिज़ाइन गरिएको छ, जबकि यसको सेक्स र जीवनशैली को डाक्टर द्वारा चलाईएको कार्यक्रम। लाना होस्टस्टीन र डेभीड टेलर, तपाईंको लामो कामुक सप्ताहांतका लेखकहरू, एक कामुक छुट्टी पछि हटाउन नयाँ नविकरण जुनून बढाउँछ।
क्यान्सर Ranch - स्वास्थ्य र भलाई मा ध्यान केन्द्रित, क्यानन Ranch ले लिनक्स, मैसाचुसेट्स र टक्सन, एरिजोना मा सुविधा राख्छ। संस्थापक Mel Zuckerman क्यानन Ranch को मिशन को वर्णन गर्दछ:
एक दिन तीन स्वस्थ पेटू भोजन, पोषण सम्बन्धी परामर्श र कार्यशालाहरू, नि: शुल्क फिटनेस कक्षाहरू, प्रारम्भिक बिहान पर्वतको घडीहरू, दुईका लागि युगल स्पा उपचारहरू, र स्वास्थ्य र फिटनेस कार्यक्रमहरूको एक विस्तृत श्रृंखला यस अपस्केल पछाडीमा छुट्टीको अंश हुन सक्दछ।
लजिंग्स आरामदायक, राम्ररी भरी कोठा बाट लक्जरी सुइटहरूमा रेंज। कोठा मा धूम्रपान को लागि एक खडा दंड छ, र मेहमानों को फिटनेस गतिविधिहरु मा भाग लिन चाहान्छ भने एक ऑन-मासिक मेडिकल परीक्षा लिन आवश्यक छ।
एस्लेन इन्स्टीट्यूट - प्रशांत महासागर द्वारा क्यालिफोर्निया बिग सुर मा स्थित छ। मानव सम्भावनाको लागि लन्चप्याड, एस्लेनले आफ्नो 40-वर्षको इतिहासमा 300,000 भन्दा धेरै जना खोज्ने कार्यशाला र छुट्टी पछाडिको केन्द्रको रुपमा लिईएको छ। यसको "ओलम्पिक्सको शरीर, दिमाग र आत्माको भाग लिन" बासिन्दाहरू आफैलाई "बलियो, छिटो, उच्च" रूपमा अझ गहिरो, धनी, अझ बढी सहनशील बनाउन "प्रतिबद्ध हुन्छन्।"
यसको बिग यूर्टबाट यसको सानो मेडिकल हाउसमा प्राकृतिक प्राकृतिक स्प्रिंग्स (कपडे-वैकल्पिक सांप्रदायिक स्नानको लागि सुलभ हुने) बाट तातो पानीको लागि, एस्लेनले मानिसहरूको विस्तार गर्न र आफैं छुट्टी हटाउनमा परिवर्तन गर्दछ।
वैकल्पिक शिक्षा र व्यक्तिगत विकास कार्यक्रम मालिश, योग, मनोविज्ञान, पारिस्थितिकी, आध्यात्मिकता, कला, संगीत, र नयाँ युगका विषयवस्तुहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ। आवासहरू मामूली छन् र केही क्वार्टरमा बाथरूम साझेदारी गरिएका छन्।