वसन्त, र पराग हुँदा के हुन्छ, बुझ्न अटलांटामा।
यदि तपाईं कहिल्यै स्प्रिंगमा अटलांटामा हुनुहुन्छ भने, तपाईं सम्भवतः पहेंलो धुरीको साथ प्रत्येक सजिलै सतह ढाक्नु भएकोमा परिचित हुनुहुन्छ, विशेष गरी पार्कमा। यो अचानक पाइन पराग को धुवाँ, र मौसमी एलर्जी को फिर्ती, दक्षिण पूंजी मा यसको बदसूरत हेड को पछि विफल गर्न को लागि कभी नहीं। यद्यपि यो "शहर धेरै घृणास्पद छ," पराग र यसको पछिल्लो प्रभावहरू निश्चित रूपले एक अनुकूल संग स्वागत छैन "अरे, य'ल।"
अटलांटा मा पोल को बुझन
यसैले पराग कहाँ देखि आयो? मूलसँग सुरु हुँदै, पराग पुरुष प्रजातिहरु द्वारा यौन प्रजननको माध्यमको रूपमा उत्पादन गरिन्छ - यो तब जनावरहरू (जस्तै कीराहरू र चराहरू) वा वायु (प्रायः एलर्जी विषाणुहरूको कारण) द्वारा अन्य बिरुवाहरूमा फैलिएको छ। परागको तीन प्रमुख स्रोतहरू छन्: रूख, घाँस र खानुपर्छ। अहिले सम्म, पेड पराग सबैभन्दा अत्यावश्यक छ, अटलांटा मौसम विशेषज्ञहरूले पाइन, ओक्स, ब्रेन्च, मेपल र मिठाईमा ध्यान दिन्छन्।
अटलांटा पोलिस गणना
एलर्जी अस्थमा र इम्युनोलोजी अमेरिकन अकादमीको राष्ट्रीय एलर्जी बोर्ड द्वारा बनाईएको प्रतिशत तहका साथ अनुमानकर्ताहरूले संख्यात्मक प्रणालीको प्रयोग पेड, घास, खानुपर्छ र मोल्ड पराग गणना कम, मध्यम, उच्च र धेरै उच्च। रूख परागको लागि ती दायराहरू निम्न संख्याहरूसँग मेल खान्छ:
- निम्न: 0-14
- मध्यम: 15-89
- उच्च: 9 0 9 99 99
- धेरै उच्च: 1500+
अटलांटा एलर्जी पोलन गणनाको अनुसार, हाल (अप्रिल 2016) अटलांटामा औसत पराग गणना 786 9, एक दायरामा 69 देखि 2555 सम्म छ।
मार्च 2016 मा, स्किम 4,107 मा बढ्दै स्तरहरू पनि उच्च थिए।
यस साल, उच्च पराग गणनाले अटलांटाको अपेक्षा भन्दा पहिले आशा गरेको थियो - अपेक्षा दुई हप्ता भन्दा पहिले, वास्तवमा, "धेरै उच्च" स्तरको मार्चको मध्यको रूपमा रेकर्ड गरिएको स्तरको साथ। रोग नियंत्रण र रोकथाम केन्द्रका लागि केन्द्रिय स्वास्थ्य स्वास्थ्यको लागि केन्द्र द्वारा संचालित अनुसन्धानको आधारमा, जलवायु परिवर्तन एक योगदान कारक हो: "जलवायु परिवर्तन, अधिक फ्रस्ट-मुक्त दिनहरू र गर्मीमा मौसमी हावाको तापमान बढ्दै, फूल र समय समयमा परिवर्तन गर्न योगदान गर्न सक्छ। एलर्जीनिक संयंत्र प्रजातियों देखि पराग शुरुवात, "उनको वेबसाइट बताउँछ।
"यसको द्वारा वृद्धि गरिएको CO2ले बिरुवा आधारित एलर्जीहरूको उत्पादन बढाउन सक्छ। उच्च परागण सागचर र लामो समयको परागण मौसमले एलर्जी संवेदनशीलता र अस्थमा एपिसोडहरू बढाउन सक्छ र उत्पादक काम र विद्यालयका दिनहरू कम गर्न सक्छ।"
एलर्जीको उपचार
मौसमी एलर्जीहरूलाई शनिबार शनिबार मृग नदिनुहोस् जुन जाडोबाट धेरै आवश्यक पुनरुत्थानको आनन्द उठाइन्छ - त्यहाँका सबै अटलांटाहरू प्रस्ताव गर्नका लागि सबैभन्दा राम्रो मौसम को एक भन्दा बाहिरको चरणहरू प्राप्त गर्न सकिन्छ।
न केवल सामान्य एलर्जी रोगहरु जस्तै खुजली आंखों, एक दौडी नाक, एक चिल्ला गले र नाक को भित्री भाग जस्तै, को कारण हुन्छ, तर यो पनि साइनस संक्रमण र अस्थमा जटिलताहरु जस्तै, पनि गर्न सक्छन् ड्यान स्टेनली Fineman, एलर्जी अमेरिकी बोर्ड बताउँछ। अटलांटा एलर्जी र अस्थमा क्लिनिक (र एटलान्टाको सबैभन्दा राम्रो एलर्जी विशेषज्ञ मध्ये एक इम्युनोलोजी प्रमाणित चिकित्सक)।
डाक्टर फ्यानमैन भन्छिन्, यी बीमारीबाट बचाउन पहिलो कदम: एलर्जी लक्षणहरूको कारणको सही निदान पाउनुहोस् ताकि तपाइँ ट्रिगर हटाउन सक्नुहुनेछ। उदाहरणको लागि, यदि ट्रिगर ट्रीको पराग हो भने तपाईले पराग गणना गर्न सक्नुहुन्छ (अटलांटा एलर्जी र अस्थमा मुक्त को लागी दैनिक पराग गणना स्तर रिपोर्टहरू पठाउँछ) र गणनामा उच्चतम हुन्छ जब किताब वा Netflix को भित्र रमाइलो हुन्छ। Dr. Fineman।
आफ्नो भरपूर नाक र खुसी आँखाहरु लाई कम गर्न को लागी, डा Fineman पनि घर को अंदर वातानुकूलन को उपयोग को सिफारिश गर्छन र ड्राइभिङ्ग, बाहिर बाहिर बिताने को पालतू जान्छ, बिस्तर देखि पहिले आफ्नो कपाल धोने को लागि, आफ्नो घर मा अगाडी कोण अनाज को अगाडी बढन देखि बचने को लागि दरवाजे को नजिकै तपाईंको जूता छोड र बाहिर जाने पछि कपडे बदल्दै।
एलर्जी रोकथाम
डाक्टर फिनमैन भन्छन्, "नर्स स्प्रे र एंटीहस्टामिनलाई सिफारिस गर्दछ" भनी रोकथाम रोक्न रोकथामका उपायहरूसँग पराग अगाडि जानुहोस्।
एक बोर्ड प्रमाणित प्रमाणित चिकित्सक र अटलान्टा के संस्थापक स्प्रिंगएम + स्पाको संस्थापक डा। ताज बिटियाले प्राकृतिक, समग्र रोकथाम उपायहरू सिफारिस गर्दछ, जुन केवल प्रभावकारी हुन सक्छ।
"यो पाचन स्वास्थ्य संग शुरू हुन्छ, जो तपाईंको एलर्जी प्रतिक्रिया को आलोचना गर्दछ" भनी डा भटिआ भन्छन्।
"[त्यसोभए एक आहार खानुहोस्] चिनियाँ, परिष्कृत कार्बन र डेयरी, कम प्रोबायोटिक्स र प्रोबायोटिक-फूड फूडहरू, जस्तै गैर-डेयरी केफिर वा कोलोचुमा। साथै, एक दिन कम्तिमा 100 औंस शुद्ध पानीको साथ हाइड्रोटेड रहनुहोस्। "
किनभने एलर्जीमा मानव शरीरको प्रतिक्रियाले सामान्यतया सूजनमा समावेश गर्दछ, पूरक र जडी बूटीहरू जस्तै हल्दी, अर्मला र माछा तेलको साथमा सूजन कम गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।
जब तपाईं आफ्नो एयर कंडीशनिंग फिल्टर परिवर्तन गर्दै हुनुहुन्छ र बन्द खिडकियां संग प्रदूषण को बंद गरेर रहे हो, डा भटिशिया ले नेटआई-बर्तन संग नै नाक को गुजरने को सिफारिश पनि गर्दछ। "साथै, एलर्जीको सिजन कठिन हुनुभन्दा अघि क्विकिटिनको प्राकृतिक प्राकृतिक-हिस्टामिन लिनुहोस्," डा। भटियाले सल्लाह दिए।
त्यहाँ विश्वास छ कि स्थानीय शहदले एलर्जी लक्षणहरू पनि कम गर्न मद्दत गर्दछ। "यसको पछि सोच्नु भनेको स्थानीय एलर्जी सबै भन्दा खराब हो, स्थानीय मधुमक्खीहरूले प्रदुषित स्थानीय मधुरो क्रस क्रिश्चियन प्रणालीको प्रतिक्रियालाई मद्दत पुर्याउछ" भनी डा। भट्टिया बताउँछन्। यद्यपि हरेकले मधुमेहलाई सहयोग पुर्याउँदैनन् भने तपाईले तपाईंलाई चोट पुर्याउन सक्नुहुन्न, त्यसैले यो प्रयासको लागी कम जोखिम वाला रणनीति हो।